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News du 25 au 31 mai 2020

News du 25 au 31 mai 2020

Les cours en vrai vont reprendre 

en extérieur et limité à 10 personnes.

Explications

Cette semaine nous allons reprendre les cours collectifs. Seulement en extérieur et limité à 10 personnes. J’ai prévu des endroits suffisamment grands pour avoir de l’espace entre chacun. 

Mercredi au parc thermal du Fayet et jeudi à l’atterrissage delta du bois du Bouchet. Les deux cours sont à 18h30 et durent 1h30.

Pour réserver votre place

Sur la page d’accueil du site Internet vous trouverez le planning avec tous les cours de la semaine, ll vous suffit de cliquer sur le cours qui vous intéresse.

Pour des raisons de protections sanitaires je ne pourrais pas prêter de tapis. Veuillez prévoir le nécessaire.

 

La météo est avec nous cette semaine.

 

le nombre de personnes maxi est de 10 personnes. Ces cours en extérieurs marchent avec vos abonnements. Alors utilisez les. Il se peut que le logiciel indique carte périmée. Ne vous inquietez pas et demandez moi. Le logiciel ne sait pas que nous avons été confinés.

Je n’oublie pas les cours en live

le mardi à 18h30, il y a toujours la possibilité de  pratiquer via zoom. 

Il suffit d’acheter sa place et je vous envoie le lien.

22

juillet

L’appel de la nature

stage dans les Bauges // 22-26 juillet // il ne reste que 3 places

Profiter de cet été pour aller chercher le silence. Le silence de nos vies quotidiennes, agitées de pleins de tâches. Faire silence de nos pensées, de nos maux de tous les jours. Des choses simples : le gout de l’effort, de l’écoute, des vrais moments partagés. Et puis s’amuser, bien manger, tout simplement être.

  • Une pratique de yoga engagée pour sentir et ressentir,

  • Des balades dans les Bauges pour s’immerger de nature,

  • Le bon goût des choses,

  • Apprécier la beauté de la nature qui nous entoure.

20

aout

Awake

St Gervais// 20-23 aou

Awake : réveiller l’énergie qui coule en nous.

Pour ce faire nous arpenterons ensemble le chemin d’une prise de conscience

où chaque jour nous révélera un nouvel élément. 

 

Les Nouvelles du 18 au 24 mai 2020

 

Pour le moment les cours se déroule en Live le mardi et le jeudi à 18h30

La météo n’est pas au beau fixe. Pour cette première et deuxième semaine de déconfinement, tout est instable. J’hésite encore à proposer des cours en extérieur. J’ai tourné dans les endroits apropriés et il y a beaucoup de monde. Cela est très légitime. Mais nous ne sommes pas interdit de pratiquer en salle pour reproduire ou agraver les recommendations sanitaires. Je continue de chercher une solution qui me convienne mieux.

Pour réserver votre place et obtenir le lien pour participer au cours de mardi et jeudi, voici la procédure.

Vous achetez votre place sur le site internet, choisissez le cours désiré sur le planning. Je vous enverrai ensuite le lien pour participer au cours. J’ai hâte de vous y rejoindre.

Les cours en vrai

Pour ceux qui le souhaitent, les cours individuels reprennent. Il est beaucoup plus facile de gérer les recommandations sanitaires chez vous ou chez moi. Je peux accepter jusqu’ à 3 personnes. Ainsi vous pouvez vous constituer un petit groupe sympa. Le tarif s’adapte un peu en cette période. Il descend à 60€ par cours. N’hésitez pas à me contacter.

Portez vous bien ,

Belle semaine 

Charly

News du 11 au 18 mai 2020

News du 11 au 18 mai 2020

Quelle reprise?

A partir de ce lundi la vie commence à reprendre un peu le chemin de la normalité. Cette reprise est marquée par des  enjeux importants pour chacun d’entres nous. Je souhaites de tout coeur que nous y parvenions. En ce qui concerne les cours je vous présente l’organisation à venir.

le programme

Les vidéos  en ligne

Vous pouvez toujours aller sur ma page Viméo pour choisir un fruit qui vous ressemble. J’ai ajouté un tout nouvel ingrédient, gingembre vanillé. Pour tous les amateurs de gainage et de long assouplissements.

Les cours en live

Le mardi et le jeudi à 18h30.

Pour participer vous devez acheter votre place sur le site internet. Je vous enverrai ensuite le lien pour nous rejoindre.

Le prix est toujours de 10€.

Les cours privés

Pour le moment pas de cours collectifs. Mais les cours particuliers reprennent. Un maximum de 3 personnes. Pour organiser tout ça, dans le respect des normes sanitaires, contactez moi. Tarif 60€ au lieu de 70€ pour le moment.

mail : murmureyoga@gmail.com

Les news du 4 au 10 mai 2020

Les news du 4 au 10 mai 2020

Notre cours en live du dimanche à 10H

C’est un grand plaisir de vous avoir en ma compagnie les dimanches matins pour notre cours en live. Vous êtes une quarantaine de personnes à chaque fois, cela me fait chaud au cœur. Merci de votre soutient.   Les cours en live, même si ce n’est pas l’idéale, je préfèrerai vous voir tous bien sûr, sont un exercice intéressant dans la mesure où ils nous obligent à plus d’écoute. J’ai besoin d’être très attentif au discours, vous devez vous concentrer encore plus sur les consignes. Enfin, ils nous obligent à nous centrer davantage sur nos sensations. Ce processus vous permet de prendre l’intensité que vous voulez de manière complètement décomplexée. Vous pratiquez en conscience et n’allez pas trop loin. Trouver le bon dosage de l’intensité dans la posture. C’est la raison pour laquelle j’essaie de proposer plusieurs variations à chaque fois. Et surtout si vous ne sentez pas une posture et bien ne la faites pas.

Le cours en Live de jeudi à 10H

Nous allons répéter la procédure de la semaine dernière. Elle a été efficace. Vous achetez votre place sur le site internet et je vous enverrai ensuite le lien pour participer au cours. J’ai hâte de vous y rejoindre.

Le site internet

Pour ceux qui ne l’avaient encore remarqué, je suis actuellement en train de rénover le site internet. Tout n’est pas encore prêt, mais vous pouvez déjà constater la class 😁 de la page d’accueil. Normalement grâce aux changements il sera plus évident de trouver les infos. Je voulais aussi montrer toutes les facettes de mon travail et laisser de la place à la nouveauté. Je poursuis mes améliorations. N’hésitez pas à me faire partager vos retours, manque de quelque chose, etc…
Le déconfinement va commencer à partir de la semaine prochaine, mais il n’y aura pas de retour à la normale concernant le yoga, pour le moment. Nous n’avons toujours pas le droit de nous réunir dans nos lieux de pratique habituels. Je réfléchis à une solution intermédiaire en extérieur.
Je vous tiendrai informé.
Belle semaine à tous
Charly

Le nouveau cours de jeudi 30 avril

Le nouveau cours de jeudi 30 avril

Vous avez répondu au sondage pour fixer l’horaire. Et c’est à l’unanimité que vous choisi de 10h à 11h. En ces temps de confinement j’essai de nouveaux procédés pour toujours vous apporter plus de possibilités. Vous pourrez acheter ce nouveau cours au prix de 10€ dans l’espace boutique du site internet. Je croise les doigts pour que tout marche comme sur des roulettes.

A la suite de votre achat je vous enverrai le lien pour rejoindre le cours via le logiciel zoom.

Je me réjouis de vous retrouver ce jeudi.

Belle soirée Charly

Demain dimanche, c’est notre rendez-vous en live à 10h

Demain dimanche, c’est notre rendez-vous en live à 10h

Cette fois, c’est la bonne. J’espère que vous pourrez tous nous rejoindre. J’ai paramétré une nouvelle réunion avec normalement un accès automatique au cours. J’espère ainsi que tous ceux qui n’ont pas pu se connecter la semaine dernière, pourront pratiquer avec nous. Théoriquement il n’est plus nécessaire que je valide votre présence. Si le cours a commencé, plus de soucis.


vous êtes invité à une réunion Zoom.
Quand : 26 avr. 2020 10:00 AM Paris

Veuillez vous inscrire à la date et l’heure qui vous conviennent le mieux :
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0rceqhrzMrGNJ3tlJvgKuEZ4TI9B6inJzJ

Après votre inscription, vous recevrez un e-mail de confirmation contenant les instructions pour rejoindre la réunion.



Pensez à vous connecter avant 10h pour vérifier que tout marche bien. Ainsi en cas de problème je peux essayer de résoudre le problème.

Un nouveau cours live ?

Pour répondre à une demande de certains parmi vous, je voudrai vous proposer un autre cours en live.
Ce cours sera payant au tarif de 10€ pour une heure.
Pour le moment je propose de nous retrouver le jeudi. Concernant l’horaire je suis plus flexible.
J’ organise un sondage pour vous proposer le meilleur horaire possible.
Vous aurez jusqu’à lundi soir pour vous décider.
Je vous communiquerai ensuite l’organisation pour participer.