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News semaine du 26 septembre au 2 octobre 2022

News semaine du 26 septembre au 2 octobre 2022

 Les cours Hebdomadaires et Un stage 

Cette semaine on entre dans notre nouvelle phase.

 

On se retrouve lundi soir à la folie douce et mardi soir à Passy, 19h.

Le programme cette semaine sera un peu plus focalisé sur les étirements diverses et variés. Cela fait un moment que je ne vous ai pas proposé une séance plus lente mais profonde.

On va conscientiser tout ça pour aller dans la finesse de nos sensations. 

   

 

 Un stage ce weekend 

A partir de jeudi, je donne un stage sur Saint Gervais les bains. Pour une fois que je suis dans le coin. Vous avez la possibilité de nous rejoindre le samedi et le dimanche. Groupe tout petit maximum 5 personnes. J’aime bien pouvoir donner toute mon attention à chacun d’entres vous et trouver des moyens pour avancer dans la finesse. Je composerai les séances suivant vos envies. Contactez moi si vous voulez venir.   

 

Belle semaine

Charly

News à partir du 26 septembre 2022

News à partir du 26 septembre 2022

Changement!

à compter du 26 septembre.

Je vais devoir réorganiser tout mon emploi du temps.
Cela m’attriste pour être honnête parce que des cours vont s’arrêter pour le moment. Ce que j’aime par dessus tout c’est enseigner, transmettre. J’aime cette énergie du groupe qui respire et bouge ensemble. C’est pour ça que je ne veux pas faire de cours en visio quand on peut faire différemment. La chaleur, la présence humaine ne passent pas dans le réseau. Et qu’importe que les habitudes changent. Toutes ne sont pas bonnes.
Il y aura toujours la possibilité de pratiquer à Chamonix et à Passy mais plusieurs cours collectifs vont s’arrêter pour le moment. Désormais les cours seront les lundis et les mardis soir. Ce sont ceux que vous plébiscitez le plus. Ainsi je donne un cours à Chamonix, un cours à Passy. Sans oublier les ateliers le dimanche et le cours du samedi une fois par mois.
C’est pas faute d’avoir persévéré malgré les mouvements de cette année. Mais voilà vous n’êtes pas assez nombreux au rendez-vous. Simplement je vais commencer un nouveau travail en plus. Donc quelques aménagements s’imposent. Ces moments de pratiques ensemble sont précieux, on pratique, on s’amuse, c’est toujours des moments riches en partage. 
A très vite
Charly.
Lundi
Vinyasa

19h-20H30

La folie douce

Mardi
Vinyasa

19h-20H30

Passy

Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Atelier 

9h-12H00

La folie douce

1fois/mois
Le programme yoga de la rentrée 2022

Le programme yoga de la rentrée 2022

Le programme 

Nous partons pour une nouvelle année. J’essai au maximum de garder une régularité pour faciliter l’approche des cours. Mais on ne peut pas dire que l’année écoulée a été facile et sans mouvements. Nous avons bougé souvent et plusieurs fois. Je remercie tous ceux qui ont suivi malgré tous ces remous. Je suis très sensible à cette marque de confiance. Merci encore…
C’est la raison pour laquelle je continue encore et encore. Depuis fin juin j’ai rejoins le studio de la folie douce. J’espère que ce choix vous conviendra. Comme j’intègre un studio tous les nouveaux abonnements se passeront via yoghatha. Je vous en donnerai les détails prochainement.

 

Pour les cours à la folie douce, il suffit de venir je serai là. 
Pour Passy inscrivez-vous comme d’habitude, juste là 
Voici le programme type de la semaine:

Lundi

Vinyasa

19h-20h30

La folie douce

Mardi

Vinyasa

19h-20h30

Passy

Mercredi

Jeudi

Vinyasa

19h-20h30

La folie douce

Vendredi

Vinyasa

9h-10h15

La folie douce

samedi

dimanche

1 cours 1 samedi/mois

1 atelier/mois

 

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Big News

Big News

 Grandes Nouvelles ! Programme de l’été

A partir de lundi, j’ai le plaisir de vous annoncer que j’intègre le studio de yoga de la Folie douce !

 

Et en plus, nos horaires restent identiques. C’est à dire que vous n’avez pas à changer vos habitudes 😊. On se retrouve les lundis à 19h15, les jeudis à 19h et les vendredis à 9h.

Et oui les cours du vendredi matin reviennent👌 . 

Il y aura aussi la reprise des ateliers du dimanche 1 fois par mois, et aussi un samedi soir 1 fois par mois.

Pour Passy le mardi 19h reste. Le vendredi j’arrête. Il n’y avait plus personne depuis un moment.

   

 Programme de l’été

L’été va être dense. Entre les stages, le nouveau studio, le partenariat avec Icebreaker, il y aura beaucoup de propositions.   

 

Quelques moments clés:

– Ateliers dimanche 26 juin et 28 août 9h-12h.

– Les stages Pure Expérience.

– Des cours le samedi soir le 25 juin, 9 Juillet, 27 août à à 18h.

 

 

Belle semaine

Charly

News 14 au 20 mars 2022

News 14 au 20 mars 2022

 De la nouveauté dans la contuinité

Je vais développer les cours particuliers et mettre d’avantage l’accent sur ce que je fais déjà depuis quelques années mais de façon plus officiel.

Les cours particuliers ne s’arrêtent pas à un cours de yoga classique, comme on peut trouver dans les cours collectifs. Il est beaucoup plus riche que cela. Au minimum il est adapté entièrement à la personne.

Nous prenons le temps qu’il faut. Cela n’est absoluement pas un critère ni de tarif, ni fixe. Parfois un cours dure 1h30 mais il peut très bien aller jusqu’à 3h si nécessaire. C’est celon les besoins du moment.

Et puis les choses peuvent prendre une tournure plus profonde, plus introspective. Nous pouvons aller vers une thérapie. D’un problème physiologique comme une blessure, un mal de dos, un manque de concentration, nous arpentons le chemin de la thérapie au travers du corps et nous transformons l’esprit. Le travail sur le corps nous donne autant de répères et d’exemples que nous pouvons appliquer au quotidien dans notre vie de tous les jours.

Nous apprenons à nous connaître et par une succession de prise de conscience, nous nous révélons à nous même.

La suite très bientôt. 

 

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h00! Inscription nécessaire auprès du magasin.

contact@icebreakerchamonix.com

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Pensez à vous abonner sur instagram ou facebook, je partage souvent des pensées sur la pratique. Liens en pieds de page

Belle semaine

Charly

News du 7 au 13 mars 2022

News du 7 au 13 mars 2022

 Profiter des opportunités et parfois c’est beau et magique.

Nous habitons dans un endroit merveilleux. Et je ne me lasse jamais d’être un peu là-haut. Et parfois des opportunités font que des journées spéciales se mettent en place et deviennent magiques. Ce week-end fut un de ces moments là, merci aux copains. J’espère qu’il en a été de même pour vous!

 

 

Cette semaine nous retrouvons notre planning habituel. Pensez à vous inscrire sur le site.  

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h30! Inscription nécessaire auprès du magasin.

contact@icebreakerchamonix.com 

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Les cours privés sont vastes dans les champs d’applications. Ce ne sont pas uniquement un cours de yoga classique. Non seulement ils sont adaptés aux rythmes et aux besoins de chacun, mais surtout ils sont l’opportunité d’une thérapie. N’oublions pas que le corps et l’esprit sont liés avec  des liens si étroits que l’un affecte l’autre. Travailler l’un, l’autre suit. Le yoga n’est ni des postures ni de la respiration, c’est une découverte de Soi. 

Belle semaine

Charly