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News 14 au 20 mars 2022

News 14 au 20 mars 2022

 De la nouveauté dans la contuinité

Je vais développer les cours particuliers et mettre d’avantage l’accent sur ce que je fais déjà depuis quelques années mais de façon plus officiel.

Les cours particuliers ne s’arrêtent pas à un cours de yoga classique, comme on peut trouver dans les cours collectifs. Il est beaucoup plus riche que cela. Au minimum il est adapté entièrement à la personne.

Nous prenons le temps qu’il faut. Cela n’est absoluement pas un critère ni de tarif, ni fixe. Parfois un cours dure 1h30 mais il peut très bien aller jusqu’à 3h si nécessaire. C’est celon les besoins du moment.

Et puis les choses peuvent prendre une tournure plus profonde, plus introspective. Nous pouvons aller vers une thérapie. D’un problème physiologique comme une blessure, un mal de dos, un manque de concentration, nous arpentons le chemin de la thérapie au travers du corps et nous transformons l’esprit. Le travail sur le corps nous donne autant de répères et d’exemples que nous pouvons appliquer au quotidien dans notre vie de tous les jours.

Nous apprenons à nous connaître et par une succession de prise de conscience, nous nous révélons à nous même.

La suite très bientôt. 

 

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h00! Inscription nécessaire auprès du magasin.

contact@icebreakerchamonix.com

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Pensez à vous abonner sur instagram ou facebook, je partage souvent des pensées sur la pratique. Liens en pieds de page

Belle semaine

Charly

News du 7 au 13 mars 2022

News du 7 au 13 mars 2022

 Profiter des opportunités et parfois c’est beau et magique.

Nous habitons dans un endroit merveilleux. Et je ne me lasse jamais d’être un peu là-haut. Et parfois des opportunités font que des journées spéciales se mettent en place et deviennent magiques. Ce week-end fut un de ces moments là, merci aux copains. J’espère qu’il en a été de même pour vous!

 

 

Cette semaine nous retrouvons notre planning habituel. Pensez à vous inscrire sur le site.  

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h30! Inscription nécessaire auprès du magasin.

contact@icebreakerchamonix.com 

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Les cours privés sont vastes dans les champs d’applications. Ce ne sont pas uniquement un cours de yoga classique. Non seulement ils sont adaptés aux rythmes et aux besoins de chacun, mais surtout ils sont l’opportunité d’une thérapie. N’oublions pas que le corps et l’esprit sont liés avec  des liens si étroits que l’un affecte l’autre. Travailler l’un, l’autre suit. Le yoga n’est ni des postures ni de la respiration, c’est une découverte de Soi. 

Belle semaine

Charly

News du 28 février au 6 mars 2022

News du 28 février au 6 mars 2022

 La différence se fait dans la régularité

Il faut se motiver pour que les effets se produisent. Il faut une certaine discipline, c’est à dire une régularité. Sans ça, rien. Et c’est valable dans toutes activités . Cela ne veut absolument pas dire que l’on ne va pas s’amuser! ou qu’il faut arrêter je ne sais quel plaisir! Grâce à ce processus on peut tout faire, mais en mieux😁

 

Pas de nouvelles particulières, il n’y aqu’à se motiver et venir!

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h30! Inscription nécessaire auprès du magasin.

contact@icebreakerchamonix.com 

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Belle semaine

Charly

News Du 20 au 27 février 2022

News Du 20 au 27 février 2022

 Il y a parfois des moments magiques!

Méditation du matin. Je suis dehors, tranquille. Comme souvent les pensées m’absorbent plus ou moins, mais je laisse couler. Les yeux sont fermés la plupart du temps. Et parfois tout s’enchaîne et vient se mettre en place juste au bon moment. Et j’ai pu voir ce paysage. Trop beau.

 

Et puis Jeudi soir au café du génépy nous étions un groupe sympa d’une dizaine de personnes, quelle énergie, encore trop bien.

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h30! Inscription nécessaire auprès du magasin.

contact@icebreakerchamonix.com 

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Belle semaine

Charly

News du 14 au 20 février 2022

News du 14 au 20 février 2022

 Hoplà! Nous sommes de retour!

Enfin un planning retrouvé. Nous avons une nouvelle salle depuis jeudi dernier. Je peux enfin vous proposer deux cours par semaine en plein coeur de Chamonix, au café du Génépi.

Les inscriptions se font comme d’habitude sur le site ou avec le lien juste en bas de l’article.

 

Malheureusement pour le moment je n’ai pas de solution pour vendredi matin. Je peux vous proposer des cours particuliers à la place. Regroupez vous à deux ou trois. Offrez vous une opportunité de continuer votre pratique, cette fois adapté à vous besoins et entre amis, le top quoi😁.

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h30! Inscription nécessaire auprès du magasin.

contact@icebreakerchamonix.com 

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Belle semaine

Charly

News du lundi 7 au dimanche 13 février 2022

News du lundi 7 au dimanche 13 février 2022

 Et Voilà, Une solution!

C’est avec une grande joie que je vous annonce, que nous avons un lieu.😁 Et les cours commencent dès jeudi. YOUPIIIIIIII.

Ce lieu….. roulement de tambour :

– Le café du Génépy. Il est en plein coeur de Chamonix, juste à côté du Super U.

Merci à toute l’équipe pour son accueil.

 

Je suis persuadé que l’atmosphère du café sera propice à notre pratique de yoga. Les cours vont pouvoir reprendre avec régularité.

 ET puis n’oubliez pas !

Vous pouvez pratiquer cette semaine au shop Icebreaker de Chamonix à 19h30! Inscription nécessaire auprès du magasin.

La séance est au prix de 10€. Les sommes récoltées seront intégralement reversées au profit de l’association écotrivélo.

Belle semaine

Charly