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yoga – montagne

MURMUREYOGA

Le yoga tel un murmure. Imperceptible d’abord puis progressivement il vient vibrer en nous de plus en plus intensément jusqu’à venir nous transformer.

Le planning de la semaine

LUNDI

Vinyasa

19h-20h30

Les Granges d’en Haut

MARDI

Vinyasa

19h-20h30

Passy

MERCREDI

JEUDI

Vinyasa

19h-20h30

Les Granges d’en Haut

VENDREDI 

Vinyasa

9h-10h30

Les Granges d’en Haut

Vinyasa

19h-20h30

Passy

SAMEDI DIMANCHE

Atelier : 8h-13h30

Quand le yoga rencontre le Bain sonore

Les Granges d’en Haut – Les Houches

VINYASA

YOGA DOUX

YOGA COMME MEDECINE

Je n’aime pas beaucoup les catégories, figer les styles. Pour moi tout est mouvement. Suivant les inspirations du moment, influencées par nos sensations internes et l’atmosphère ambiante,  nous explorons tel aspect de la pratique.  Cela s’exprime parfois par des boucles dynamiques cararctéristiques du Vinyasa et parfois sans flow,  posé, plus lent. Il n’y a pas de règles. Ainsi vous découvrez toujours de nouvelles choses, toujours de nouvelles façons d’aborder un thème. Il y a une constante évolution.
Il m’arrive de proposer d’autres formes de yoga ou d’axer les séances sur un thème précis comme  le yin yoga. Ceux ci sont abordés en priorité dans les stages et les ateliers.

LES EVENEMENTS

Les Ateliers : La série

Du jeudi 15 au dimanche 18 juillet

 Yoga et Bain sonore : La vibration créatrice

Le dimanche 25 juillet

Stage FOCUS

du 21 au 24 octobre 2021 – Les Bauges

PROJETS VIDEOS

La vidéo et l’image sont des oeuvres à part entière. Elles ont une place chère à mon coeur. J’ai développé toute une série de matiériau qui vont vous permettre de façonner une pratique de yoga chez vous. Il y a des programmes complets, comme les fruits en folie.
Parce que chaque lieu a des histoires à nous transmettre, nous ressentons des énergies particulières qui se traduisent en sensations. Chaque petite aventure sont des moments de partage, avec la nature, mon chien et des amis. J’essaie de vous faire partager un peu de mon univers et un peu de rêves.

Des petits films

Des cours

Des programmes

BLOG

La posture en question

La posture en question

Ce qu'est  la posture ou ce qu'elle n'est pasla posture doit être ceci ou cela. L'alignement devrait être comme ça. Il y a tellement de possiblités et de certitude que parfois cela en devient vertigneux.  Chacun y va de ses recommandations, des ses directives.Voilà...

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Les news du 19 au 25 juillet 2021

Les news du 19 au 25 juillet 2021

Cette semaine nouvel atelier  Yoga chez Icebreaker !Retour à un planning habituel cette semaine. Vous pouvez vous inscrire!👌   Ce mercredi soir à 19h vous aurez un cours proposé par Icebreaker Chamonix. Vous devez vous inscrire au shop à l'adresse suivante :...

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News semaine du 12 au 18 juillet 2021

News semaine du 12 au 18 juillet 2021

L'été je vous propose toujours des évènements pour pratiquer différemment !Cette semaine il y a une série d'ateliersSur une journée nous abordons un thème.  Le matin : méditation - Pranayama - Vinyasa  L'après-midi : Focus sur le thème   L'idée recherchée...

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CHARLY

J’enseigne le yoga depuis plus de 10 ans. Mon champ de recherche est toutes les potentialités de l’être humain. Les adaptations du corps à notre vie, les conditionnements, notre culture, nous façonnent et nous construisent. Le yoga est le moyen pour moi pour observer nos comportements, apprendre à nous connaître physiquement, psychiquement. Plus nous avançons dans nos explorations, plus nous affinons nos découvertes, notre lien à nous même, aux autres, à la nature. Nous allons vers l’un pas à pas.

Ma philosophie

l’intelligence du corps permet l’écoute juste et d’atteindre l’élan de la posture. L’élan va jusqu’au regard, jusqu’au détail

L’intelligence du corps

Sans ancrage il n’y a pas de stabilté. A partir de nos racines, nous pouvons nous élever vers le ciel. Par ces actions nous connectons nos cellules du bout des orteils au bout des doigts. Là nous pouvons découvrir notre vrai potentiel. L’observation s’établit dans la détente et la fermeté.

NEWS & EVENTS

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