Workshop lundi 1 mai 2017: en mai fait ce qu’il te plaît.

Bonjour à tous,

Je vous annonce le prochain atelier.

Dans cet atelier nous aborderons les postures que vous voulez travailler, qui vous posent problèmes, que vous aimez.

En mai fait ce qu’il te plaît

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Nous prendrons un temps pour faire le point sur vos demandes et à partir de là je construirai la séance pas à pas pour aborder chaque posture. Suivant vos questions, j’utiliserai tous les moyens à ma disposition et mon imagination pour vous proposer des clés afin de progresser.

Cet atelier sera construit comme une Full practice.
(Kryas-Asanas-Pranayamas-yoga nidra).

Quelques définitions: 

Kryas: techniques de nettoyage interne du corps.

Asanas : enchaînement de postures.

Pranayamas : Techniques de respiration.

Yoga Nidra: relaxation profonde.

workshop le 1er mai 2017

Pensez à réserver vos places!

Charly