The long flow
2 heures d’un long et doux mouvement, une danse de postures enchaînées, un flux et reflux des vagues, un pur Vinyasa.
Nous allons enchaîner les boucles et parfois tout déconstruire pour aller ailleurs explorer d’autres sensations, mais toujours dans le corps toujours présent dans l’instant, le mouvement.
Suivre sa respiration se laisser porter par elle.
Dimanche c’est the long flow
Pensez à réserver .
Cette semaine c’est les vacances pour moi. Une semaine de repos va me faire le plus grand bien. Pour ceux qui suivent mes cours à l’école Sattva Yoga, l’école reste ouverte. Voici le planning (cliquez sur le lien)
Demain c’est le grand jour pour le workshop. Fascia, liquides du corps au programme. J’ai pensé à vous et je vous réserve de bonnes surprises qui vont révolutionner votre pratique. J’ai hâte.
Si il y a des volontaires de dernière minute c’est possible, appelez moi ( 06 07 94 62 61)
A demain Charly
Bonjour à tous.
Je vous rappelle que mon nouveau workshop à lieu ce dimanche. Il faut réserver, il n’y aura pas de place pour tout le monde. Seuls dix personnes pourront en profiter. Contactez moi pour réserver. Je vous rappelle le thème : les vagues du corps liquide.
Le déroulement se précise. Comme annoncé nous allons explorer les liquides du corps. Et pour ça je n’hésiterai pas à utiliser des accessoires pour nous aider à sentir et ressentir les vagues internes. Après tout je ne vous en dis pas plus, venez découvrir. Pas de niveau requis.
