Les Eléments
En route vers Soi
Stage dans les Bauges : Du mardi 13 juillet au dimanche 18 juillet 2021.
6 jours pour se centrer sur le SOI, au travers de pratiques du yoga, de la nature, de la philosophie et du lieu.
Ce stage est pour ceux qui veulent s’immerger dans l’univers du yoga. Nous serons deux professeurs afin que chacun puisse vous apporter le meilleur de sa compréhénsion du corps, du mental et tout ce qui l’entoure. Vous aurez ainsi une approche globale et complète.
Le yoga travaille toute les dimensions de l’être.
2 professeurs
Karine enseignante de pilates, yoga fly, yoga, aromatothérapie.
Charly enseignant de yoga Vinyasa -pranayama – méditation et mouvements
Immersion dans la nature
Le yoga est aussi une exploration profonde dans la nature. Il y aura des balades, des excercices sensoriels pour comprendre et développer ses sens.
Des ateliers
Tous les jours, il y aura des ateliers sur un thème différent à chaque fois pour développer un aspect important de la pratique.
Nous allons pendant cette semaine, explorer qui nous sommes à la lumière des couleurs des éléments. Il s’agit bien d’apprendre à se connaître. Tout va vibrer ensemble. Ainsi la découverte de la nature, le lieu qui sera notre refuge, les différentes pratiques que nous allons vous amener (yoga, mix yoga-Pilates, exploration sensorielle, yoga fly, etc) et un peu de philosophie du yoga (comprendre la vision de l’univers, les éléments, les chakras) vont donner sens à se stage. Ces explorations concrètes, vont nous aligner avec notre centre, affiner nos sens et sensations, ressentir l’énergie, être dans l’instant.
Cette parenthèse sera l’occasion d’explorer le yoga sous différentes formes, de vous proposer des ateliers variés qui amèneront des éclairages nous permettant d’avancer sur le chemin du yoga.
Tout ceci dans la joie et la bonne humeur, en jouant. 2 professeurs pour vous emmener sur ce chemin d’exploration. – Par la nature, avec des balades en montagne, des expériences sensorielles, de la méditation.
– Par des pratiques corporelles, avec le yoga vinyasa, du Pilates, du flying yoga et des mouvements.
– Par des approches complémentaires avec la nourriture végétarienne, les huiles essentielles, la philosophie du yoga.
– Enfin le bien être avec le lieu, le Chalet du Blanc, le silence, le SPA.
Cette aventure est le voyage de la connaissance. Se connaître, se reconnaître, s’ouvrir à la nature. Vous ne soupçonnez pas toute l’étendue de vos possibilités. Le plus grand explorateur est peut être celui qui ne cherche pas mais qui observe et contemple ce qui est. Alors nous pourrons nous ouvrir à tout notre potentiel.
Le lieu : le chalet du Blanc
Le chalet du Blanc est un lieu ouvert sur l’extérieur, sur la nature, dans un cocon de tranquillité. Vous y serez comme à la maison
Patrick et Karine seront là pour s’occuper de nous. Vous pourrez toujours vous balader pendant les temps libre ou rester au calme si vous le souhaitez. Nous serons à votre écoute pour répondre à vos envies. Le programme est validé par tous en début de stage et peut se modifier suivant vos aspirations.
Vous serez logé en chambre double, chaque chambre possédant sa salle de bains. Le linge de toilette et produits sont fournis. Prévoir une serviette de piscine pour le spa.
Le Tarif
Normalement : 730 € Tout compris en chambre double.
Mais en ce moment Un prix vraiment intéressant de 680€ Tout compris en chambre double.
