Les éléments. En route vers Soi.

Chaque élément que sont la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther résonne en nous. Pour le yoga, cette résonance vibre dans différents endroits du corps. En ces lieux résident les chakras. Du plus grossier au plus subtil. 

Nous allons pendant cette semaine, explorer qui nous sommes à la lumière des couleurs des éléments.  Il s’agit bien d’apprendre à se connaître. Tout va  vibrer ensemble.

Dans ce stage, il y aura :

Des pratiques variées autour du yoga, piltes, mouvements, yoga fly

 -Animés par 2 enseignants.

-Balades dans les Bauges – travail de découvertes sensorielles.

-Des repas végétariens.

-Le bon goût des choses.

-Un lieu appaisant.

-De la philosophie du yoga.

-SPA.