planning

Planning du 17 au 23 juin 2019

Les évènements à venir

stage yoga nature et gastronomie le 22 et 23 juin

 

Du samedi Matin 9h00 au dimanche après midi 17h

Nous vous avons préparé:

samedi deux cours de yoga – repas ou pique-nique préparé par Lucy – dégustation dînatoire découverte de vins de nos montagnes

dimanche deux cours de yoga-repas ou pique-nique préparé par Lucy

Suivant la météo nous irons au moins une journée au chalets de miage pour une immersion entière. Replis possible sur St Gervais en cas de mauvais temps.

LES SEMAINES DE LA PLEINE LUNE

Le programme sera modifié. Nous nous focaliserons sur la douceur et la lenteur. Il y aura des séances de yin yoga, Vinyasa slow motion.

Nous sommes fait d’eau. Comme l’océan nous sommes sensibles à l’attraction lunaire. Cet effet est plus important lors de la pleine lune. L’eau, les fluides et l’énergie augmentent pendant cette période. Il n’est pas recommandé de stimuler d’avantage l’énergie par une pratique intense.

Même si nous ne sommes pas conscients de ce phénomène, nous sommes tous sous son influence. Nous allons suivre ce cycle, afin d’éveiller notre sensibilité.