Bonjour à tous, les vacances se terminent. Elles ont été reposantes et ressourçantes. Se promener dans la forêt, dans le silence des bois, déambuler au gré de la cueillette de champignons. Ce fut simple et un vrai régal pour tous les sens.
Cette semaine
Les Granges d’en Haut sont fermées tout le mois de novembre. Nous aurons accès comme les années précédentes à la salle panoramique (première entrée). Ce dimanche je vous propose un atelier. Le thème sera slow motion. Des mouvements lents, longs, tout en subtilité et maîtrise. Comme à l’accoutumé nous commencerons par de la méditation-pranayama et le flow suivra. Les réservations sont obligatoires. Tarif 40€.
Belle semaine a tous,
Charly
