Bonjour,
Voici le planning de la semaine. Il reprend comme à l’accoutumé.
Ce dimanche il y a notre atelier mensuel autour de l’Ashtanga yoga. Nous allons travailler autour des postures, des adaptations possibles, comprendre l’essence de cette pratique. Venez c’est l’occasion de découvrir, comprendre cette forme de yoga. Pensez à réserver. Plus d’infos ici.
Ah! l’Auvergne, c’était bien. Le week-end passé je suis parti donner un stage loin de mes montagnes! Mais j’avoue qu’ils m’ont conquis dans leurs petits villages de caractères. Yoga, nourriture saine, des gens charmant, des discussions passionnées : La belle vie quoi! Merci encore pour cette invitation!
Belle semaine à tous
Charly
