Bonjour à tous,
Voici le planning de la semaine.
Nos cours aux granges d’en Haut reprennent comme d’habitude. Je vous invite à venir pratiquer l’Ashtanga le mardi matin, c’est un yoga riche qui permet vraiment de plonger à l’intérieur de soi.
Cette semaine, il y aura un nouveau lieu pour notre cours du mercredi soir. C’est au cabinet de Kiné du Fayet, 317 route de Genève. Faite attention j’ai décalé l’horaire, nous nous retrouvons à 18h. J’essai de répondre au mieux aux attentes de chacun. J’ai donc trouvé plus grand et adapté l’heure. Slow yoga veut simplement dire que c’est le cours le plus doux que je propose, dans lequel le flow est oublié.
N’hésitez pas à vous inscrire à l’atelier du dimanche 28 janvier. Nous aborderons les équilibres, une nouvelle fois. Vous avez été un certains nombre à me faire part de vos envies. La modification du mercredi et l’atelier du 20 janvier en sont les conséquences directes. Je vous remercie pour votre investissement, et grâce à vous, je vais améliorer les cours au quotidien et aborder de nouveaux thèmes de pratique. je vous fait part des thèmes :
- La respiration
- La philosophie
- Le relâchement complet
- Des stages d’une semaine.
- Décortiquer les postures (quelles actions à faire)
Continuez à interagir et nous enrichirons encore les cours.
Pour ceux qui ne l’aurait pas vu, voici le prochain stage du 29 mars au 1 avril: Un moment d’exception.
Belle semaine à tous,
Charly
