Bonjour à tous,
Voici le planning de la semaine.
Ce dimanche nous nous retrouvons pour un atelier Full Practice. Dans nos cours hebdomadaires je n’ai pas toujours le temps d’aborder tout ce que je voudrais. C’est la raison pour laquelle je vous propose une matinée Full Practice. Ici, nous aurons le temps de tout faire : Le pranayama (la respiration), Asana (les postures) et le yoga nidra (relaxation profonde). Pour vous s’inscrire, contactez moi. Plus d’infos ici.
Pour aller encore plus loin, j’organise un stage dans le Vercors du 12 au 14 mai 2017. Tout savoir c’est par là.
