Planning du 13 au 19 janvier 2020

Bonjour à tous, il est toujours bon de se dépasser, mais de façon raisonnable et construite. D’aller chercher plus loin. Et bien c’est ce que nous avons fait ce matin. Décomposer des postures compliquées, avancées, étape par étape et travailler, explorer nos sensations, nos limites avec bienveillance nous permet de progresser sereinement. Merci pour votre confiance.

Cette semaine

Il va y avoir des événements dans tous les sens cette semaine! Tout d’abord Nous avons deux rendez vous chez mon partenaire ICEBREAKER Chamonix. Pas de 2 rendez-vous. Lundi et jeudi soir. Les cours dans le cadre de ce partenariat sont gratuits, alors profitez en. Ils vous suffit de réserver auprès du shop. contact@icebreakerchamonix.com

Soyez vigilant pour l’horaire, elle est décalée d’une demi heure, les cours commerceront à 19h30. Pour le reste, pas de changement.

Évènement

Ce samedi, nous organisons une journée exceptionnelle. Pas moins. A saint Gervais dans un lieu magique, le chalet Lou Péri nous allons passer une journée incroyable. Mahasadhana. Ce qui veut dire la grande pratique. Qui comprend méditatation, pranayama, vinyasa free style, discussion et atelier sur le thème de l’ouverture. De plus nous allons vous servir un repas végétarien tout en douceur. Plus d’infos sur ce lien.

Bonne semaine à tous

Charly

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