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Bonjour à tous,

Cette semaine et bien c’est comme d’habitude, le planning est juste par là:

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Comme vous pouvez le voir, ce dimanche nous nous retrouvons pour un atelier consacré à L’Ashtanga yoga. Pas besoin d’être un expert pour venir, au contraire cet atelier est fait pour découvrir et approfondir cette pratique. Au programme nous aurons le Vinyasa, la respiration Ujjaï, et bien sûr la première série. Plus d’infos juste là. Pensez à réserver. Petit clin d’oeil à ceux qui voulaient en savoir plus, j’ai mis en place cet atelier pour vous. Je croise les doigts, j’espère que vous pourrez vous libérer.😉

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Le stage dans le Vercors commence à se remplir, les places sont limitées, alors allez y, inscrivez vous. Tout est là.

En attendant, passez un bon dimanche et à la semaine prochaine,

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