planning du 15 au 21 juillet 2019

Le premier stage à la carte coorganisé avec DEEP NATURE c’est achevé dimanche. Et bien c’est une réussite!!!!!Nous avons tous été comptant du résultat. Prometteur pour les prochaines éditions!!! Cette formule est au top. La prochaine est en août.

Pas pieds pas de posture!

Cette semaine: de l’animation encore

Dès ce lundi, séance de yoga offert par mon partenaire ICEBREAKER. Nous nous retrouvons à 18h30 au shop. Attention inscription obligatoire!

A l’issus de la séance, je vous invite à partager un apéro. Chacun ramène un petit quelque chose que l’on partage. J’ai hâte de vous y retrouver.

Ce week-end, stage de yoga au refuge de leschaux: yoga tout là-haut. Inscription auprès de Chloé .

Pour les séances en cours collectif pensez à vous inscrire sur le site de réservation. Comme vous le voyez c’est pas parce que c’est l’été qu’il ne faut pas continuer les bonnes habitudes!

Belle semaine à tous

Charly

Planning du 8 au 14 juillet 2019

Déjà mi juillet qui pointe son nez! Les vacances sont lancées, le programme de l’été également.

Veuillez noter que ce lundi il n’y aura pas cours! Mais comme vous le savez, dorénavant vous avez une deuxième chance le jeudi soir aux granges d’en haut! Et ce n’est pas tout !

En ce moment avec les fortes chaleurs, nous nous cachons du soleil. Les cours aurons lieu dehors uniquement à l’ombre, sinon je préfère rester à l’intérieur à la recherche de la fraîcheur.

Premier stage à la carte !

Ce week-end je vous propose le premier stage de l’été. Dorénavant nous nous associons un peu plus avec le SPA DEEP Nature et les granges d’en haut resort Pour vous proposer des formules encore plus attractives et des séjours avec des options vraiment sympa.

Concrètement le stage est à la carte. Vous pouvez choisir de participer sur une journée ou les deux jours. Le SPA et le repas de midi sera compris et vous avez une option hébergement. A des prix vraiment canon!

Icebreaker vous offre une séance en pleine aire

Lundi 15 juillet, Icebreaker vous offre une séance en extérieur si la météo le permet. Pensez à réserver votre place. Repli au shop en cas de pluie.

contact@icebreakerchamonix.com

Pour marquer le coup, je vous propose de partager un apéro dînatoire à l’issue du cours. Chacun amène un petit quelque chose et nous le partagerons ensemble. C’est l’occasion de discuter et partager un moment convivial autre que notre sueur. 😁

Belle semaine à tous,

Charly

planning du 1 au 7 juillet 2019

Bonjour à tous,

Cet été tout reste sensiblement identique, pas de grands changements dans notre planning. Il y aura davantage de stages et d’ateliers.

Je vous informe que cette année, je ne retourne pas au lac de Passy. Parcequ’il y avait trop de bruit et trop de monde! Je sais, pratiquer au bord de l’eau c’est bien, mais pratiquer dans le calme c’est beaucoup mieux!!! Victime de son succès, le lac de Passy est vraiment encombré. Et franchement voir des gens poser leurs serviettes sur votre tapis pour être sûr d’avoir la place quand vous aurez fini, moi ça ne va pas vraiment. Cependant dès que cela sera possible (météo, zone ombragée) nous ferons cours en extérieur. Aux granges d’en haut et à Quechua Store, c’est tout à fait possible.

Information importante!

A partir de cette semaine, il n’y aura plus de cours le jeudi soir à Sallanches. Depuis quelques temps déjà, il n’ y a plus assez de monde sur ce créneau, je suis contraint de trouver des solutions. Ensuite, certains me demandais depuis des mois un autre cours le soir aux Houches. Et bien voilà, pas assez d’un coté et demandes répétées de l’autre, je change.

Cependant il y a toujours la même logique. Et même plus. Ainsi dorénavant que vous habitiez en haut ou en bas vous pouvez pratiquer 2 fois par semaine sans être obligé de faire trop de route. Sallanches Mardi et vendredi à Quechua Store. Chamonix lundi et jeudi aux Granges d’en Haut.

Belle semaine à tous,

Charly

planning du 24 au 30 juin 2019

bonjour à tous,

Un immense merci aux personnes qui m’ont accompagné dans notre aventure d’hier. Comme beaucoup ont pu constater le stage n’a pas eu lieu. Mais certains ont quand même répondu présent, cela fait chaud au coeur. Merci à eux. Et quelle soirée ! Quels plats, quelles dégustations. Rencontrer des passionnés, amoureux de leur métiers, ici des producteurs de vins, qui nous parlent avec tant de coeur et gouter juste après ouah que c’est bon!!! Lucy du comptoir alpin, tu t’es encore surpassée. Merci c’était délicieux.

planning de la semaine

Dès lundi nous réintégrons notre salle habituelle aux granges d’en haut!

Je finalise le programme de cet été. Il y aura un peu de changement, mais pas trop. Je vais privilégier les ateliers et les stages. J’espère cous faire des propositions sympa.

En attendant passez une belle fin de journée,

A bientôt

Charly

Planning du 3 au 9 juin 2019

Bonjour à tous,

Cette semaine

Et bien c’est comme d’habitude. Nous serons encore cette semaine dans la salle du bas aux Houches. Pensez à réserver vos cours sur le site, il y a un lien à cet effet sur le site. Si celui-ci ce montre capricieux n’hésitez pas à m’envoyer un message. Ceci afin qu’il n’y ait pas de surprise pour vous comme pour moi. Pour un minimum d’anticipation veuillez vous inscrire au moins 30 minutes avant le début du cours.

La semaine prochaine du 10 au 16 juin je suis en vacances! Profitez de cette semaine pour faire le plein d’énergie.

Bientôt

Le week-end du 22 et 23 juin il y a notre stage yoga en montagne et gastronomie. Ce stage se déroule chez nous , à St Gervais. Profitez-en et inscrivez vous vite! Les places sont limitées à une dizaine de participants. C’est une occasion unique de faire du yoga aux chalets de Miages et de goûter une gastronomie d’ici, de nos montagnes vraiment excellente. J’ai hâte d’y être.

belle semaine à tous, à bientôt Charly

planning du 27 mai au 2 juin 2019

Bonjour à tous,

Petit retour sur les journées bien être by Julien. J’adore ! parler, partager ces expériences, sa vison du yoga, arriver à trouver les mots justes et simple pour transmettre sa passion. Et puis rencontrer d’autres gens, d’autres spécialités, d’autres façons de parler de sa passion. Et puis un public qui ne connait pas du tout le yoga et ma façon d’aborder les choses, d’autres lieux, d’autres univers et ambiances. Que du bonheur!!!! Rencontre et partage! miammmm

Le programme de cette semaine.

Cette semaine encore, les granges d’en haut sont fermées. Nous sommes toujours dans la salle panoramique en bas.

Bientôt

Certains d’entre vous on déjà vu le prochain stage. Il aura lieu ici à Saint Gervais les Bains. Il nous permettra de découvrir nos montagnes sous un autre aspect, en pratiquant dehors aux chalets de Miages. Et des gens d’ici avec Lucy du Comptoir Alpin qui nous fera partager sa passion pour la Gastronomie et le terroir (dégustation de vins) Alpin. Un grand moment! Inscrivez vous vite, ce sera un petit groupe d’une dizaine de personnes.

belle semaine à tous

Namaste

Charly

planning du 20 au 16 mai 2019

Bonjour à tous,

cette semaine beaucoup d’infos!

Pour commencer, il n’ y a pas cours mardi matin. Sinon le planning reste identique. Sachez que les granges d’en haut sont fermées, nous serons en salle cristal pendant cette période (Premier parking, premier bâtiment).

Samedi il y a les journées bien être by Julien. Profitez en pour vous offrir une journée total bien être. Inscription et infos :

Belle semaine et à bientôt

Charly

Planning du 13 au 19 mai 2019

C’est la semaine du stage en Pays Cathare. Le planning va être donc modifié

Nous sommes un tout petit groupe, cela va être très convivial et en même temps profond, j’en suis sûr. En attendant le début de semaine reste habituel.

A partir du lundi 13 mai et ceux jusqu’au 4 juin inclus, les granges d’en haut seront fermées. Nous allons donc changer de salle pendant toute cette période. Nous serons salle panoramique. Elle se situe en bas, premier parking.

Les évènements à venir

Je suis très heureux de vous faire partager tous les nouvelles choses qui se mettent en place. Il va y avoir des temps à partager! SAve the DATE

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos…….

Belle semaine à tous,

Charly

Planning du 6 au 12 mai 2019

Cette Semaine il y a aura un peu de changement, 8 mai oblige!

Mercredi, j’organise un atelier Full Practice. Nous aurons le temps de pratiquer chaque élément.

Méditation, Pranayama, Asana et yoga nidra.

Pour vous inscrire, il y a deux possibilités : soit par message ou par Facebook sur l’événement. Voici le lien

prochainement

Il y a plein d’évènements à venir, et ça c’est plutôt bien et je suis ravi de pouvoir vous proposer toujours plus de nouveauté.

1° le samedi 25 mai 2019 : journée bien être By Julien.

Une journée à Evian consacrée au bien être. Dans un lieu d’exception, les anciennes thermes d’Evian, avec des intervenants de qualités (dont moi), un long moment cocooning. Pour tout savoir, c’est par là.

2° stage en pays Cathare du 16 au 19 mai 2019

En mai , Fait ce qu’il te plait!!!!

Belle semaine,

Charly

Planning du 29 avril au 5 mai 2019

Cette semaine

Bonjour à tous,

Petit retour extrêmement positif sur l’atelier « aller plus loin ». Il nous a permis de découvrir toujours plus de subtilité, de profondeur. Grâce à des appuis renforcés nous avons pu lâcher d’avantage l’intérieur du corps et explorer des zones encore insoupçonnées. Je vous proposerai de nouveau cet atelier prochainement, car nous avons toujours besoin d’aller plus loin pour nous faire confiance, mettre à jour nos connaissances sur nos sensations, nos explorations.

Cette semaine il n’y aura pas cours mercredi 1er mai.

Pour le reste, c’est comme d’habitude. Souvenez-vous que c’est dans la régularité que nous pouvons changer. C’est dans la constance que nous observons une évolution, que nous apprenons à doser, à ressentir finement. Ce n’est pas uniquement lorsque nous sommes en pleine forme qu’il faut venir. Adaptez votre pratique aux conditions du jour! Acceptez de faire moins, différemment voir pas faire du tout, une ou plusieurs postures. Cela fait aussi partie de la progression.

A venir

La semaine prochaine, le mercredi 8 mai, il n’y aura pas cours également. Cependant je vous propose un atelier de 2h30, de 9H00 à 11H30. Full Practice : Une pratique complète qui comprendra Pranayama – Asana – yoga nidra (relaxation profonde guidée). Les inscriptions sont limitées. Elles se font via FACEBOOK. Suivez le lien.

Il reste toujours quelques places pour le stage de MAI en Pays CATHARES. Ce stage sera convivial, détendu. Inscrivez vous vite!

Belle semaine à tous

Charly

Planning du 22 au 28 avril 2019

Cette semaine

Bonjour à tous,

En ce week-end de Pâques, je vous souhaite d’abord de bons moments en famille, entre amis. Ces moments sont précieux. C’est la raison pour laquelle nous nous retrouvons à partir de mercredi.

Et puis ce dimanche, il y a notre atelier mensuel. Cette fois le thème sera : Aller plus loin.

Certaines postures nous semblent impossible, ou pas pour nous. Mais rien nous empêche de travailler dedans. Nous utiliserons des accessoires, le mur et tout ce que mon imagination peut produire 🤪 pour vous proposer des étapes pour entrer au fur et à mesure et de se faire suffisamment confiance pour aller loin.

Le prochain stage aura lieu en mai. C’est pour bientôt. Un voyage en pays Cathare. Aller chercher le soleil, l’eau et les spécialités locales. En plus je n’y vais pas tout seul. Karine et Patrick du chalet du Blanc m’accompagne. Alors vous savez à quel point ça va être beau, bon et convivial. Réservez vite votre place. Petit groupe. 4 jours à un tarif sympa, n’hésitez plus .

Beau week-end de Pâques ,

À très vite

Charly

Planning du 15 au 21 avril 2019

Bonjour à tous. Notre stage dans les Bauges est déjà terminé. C’était trop bien. J’aime profondément ces moments de partage, de convivialité, de simplicité et de bons repas. J’ai hâte d’en organiser d’autres.

Le prochain est pour bientôt. Venez avec nous, la même équipe pour des moments forts en pays Cathare. Le stage aura lieu du 16 au 19 mai 2019.

Cette semaine il y a cours comme à notre habitude sauf vendredi. Fête de famille oblige. 🥳

Belle semaine à tous ,

Namaste

Charly

Planning du 8 au 15 avril 2019

Bonjour à tous,

Cette semaine c’est la semaine du stage au chalet du Blanc!!!! J’ai hâte d’y être et de partager encore des moments magiques en votre compagnie sur le thème des fascias.

Vous voulez vivre des moments en stage et bien il y en a un autre en mai. Inscrivez vous vite!

je vous souhaite une belle semaine

Charly

Planning du 1er au 7 avril 2019

Bonjour à tous,

En ce dimanche magnifique je vous donne les nouvelles de la semaine et un peu plus.

Cette semaine

Le planning reste habituel. Mais je vous lance un petit appel. Le jeudi soir ne remporte pas trop de succès à Sallanches depuis quelques mois. Je vais être contraint de le supprimer bientôt si il ne se remplit pas d’avantage. j’ai besoin de 4 personnes pour assurer le cours. Alors c’est le printemps, il est temps de se rebooster pour venir tout simplement. Je compte sur vous. Allez on se motive!!!!!!

Evénement

Ce dimanche 7 avril j’interviens avec ALTIMOVE pour vous proposer de nouveau des ateliers super sympa et conviviaux. Inscrivez vous vite auprès de l’asso.

Belle fin de week-end

Charly

planning semaine du 25 au 31 mars 2019

Un grand merci à tous les participants de l’atelier de ce matin. Nous avons ouvert nos corps et ouvert nos coeurs ! Cela a été profond. Le reste de la journée fut doux et détendu, j’espère que cela a été identique pour tous!

Cette semaine

Le planning reste inchangé. Pensez à vous inscrire sur le site! Si vous ne recevez pas de confirmation par mail, c’est que cela n’a pas marché. Alors n’hésitez pas à m’envoyer un message (Facebook, texto, etc..) Je vous répondrai.

Nous sommes tous très occupés. Mais le yoga fait partie ou doit faire partie de votre hygiène de vie, de votre capital bien être hebdomadaire. Ce n’est que dans la continuité, la persévérance, même lorsque nous sommes fatigués, même lorsque nous avons un planning chargé que nous obtiendrons une évolution, une transformation. Restez connecté à vous même et à votre bien être intérieur.

Prochainement

Le stage d’avril est complet. Cependant en mai il reste de la place. N’hésitez pas à vous plongez dans une expérience authentique et conviviale dans le sud. Nous allons en pays Cathare. Pour plus d’infos :

Belle semaine à tous

Namaste

Charly

Planning du 18 au 24 mars 2019

Cette semaine

Le planning reste inchangé.

L’événement marquant de la semaine est l’atelier de dimanche. Le thème sera l’ouverture. Ouverture du corps, particulièrement autour des régions des hanches, des épaules et du dos. Nous serons épaulés par la méditation et le pranayama. Ouvrir notre corps pour ouvrir notre cœur et notre mental. Un flot lent et profond. Vous pouvez vous inscrire ici

👉Inscription 👈

Prochainement

Le prochain stage de avril est complet. Et j’en suis très heureux 😁. Mais il reste des places pour celui de mai. Nous allons passer 4 jours au soleil ☀️, au pays Cathare. Vous pouvez vous inscrire et tout savoir en suivant ce lien.

👉 stage de mai👈

J’ai hâte de vous y retrouver tous.

Belle semaine à tous.

Charly

Planning du 11 au 17 mars 2019

atelier ouverture le dimanche 24 mars

Cette semaine

Le programme reste habituel. Je vous rappelle qu’il est nécessaire de réserver les cours avant de venir.

Et si le site de réservation ne marche pas, envoyez moi un message sur le support qui vous convient.

un lien qui nous rassemble

Nous sommes liés. J’essaie chaque jours de vous donner le meilleur de moi même. Mais abandonner ses peurs et ses vieux schémas de fonctionnement n’est pas aisé. J’y travaille , avec certains jours plus ou moins de réussite.

Les temps sont durent pour tous, et je n’échappe pas à la règle. Il me faut réaliser des économies. Trouver des salles au loyer pas cher. Mais de qualité, pour nous. Nous sommes nombreux et chacun avec ses connaissances agrandit encore le cercle. Je suis sûr qu’il existe un moyen de trouver l’impossible: Du très bien à faible coût. C’est la raison pour laquelle je lance cette appel. Si vous avez des idées, faite moi signe.

A venir

Le prochain atelier aura lieu le dimanche 24 mars de 9h-12h. Le thème sera l’ouverture. L’ouverture du corps, avec ses principales régions les épaules, les hanches et le dos. L’ouverture du coeur, l’espace des possibles.

Et nos deux stages pour avril et mai.

Belle semaine à tous,

Charly

planning du 4 au 10 mars 2019

Cette semaine

Voici le planning de la semaine

Veuillez noter que cette semaine il n’y aura pas cours mardi matin. Il est possible de pratiquer l’Ashtanga ce mercredi soir à Sallanches.

A venir

Les stages à venir se rapprochent. Il restent des places. Profitez-en pour y jeter un oeil et réserver votre place. Ils sont l’occasion d’approfondir sa pratique, de vivre une expérience assidue et hautement conviviale. Je suis convaincu que le yoga peut transformer nos vies et les stages sont des moments privilégiés pour amorcer ses transformations.

Je vous souhaite une belle semaine

Charly

planning du 25 février au 3 mars 2019

Cette semaine

Le planning reste identique à la semaine dernière.

Save the date!!!!!

le prochain atelier aura lieu le dimanche 24 mars. Vous pouvez me faire des suggestions de thèmes si vous des envies particuliers.

Vous pouvez continuer à vous inscrire pour les stages de avril ou mai. Les places sont limitées. 9 places disponibles au total dans chacun des stages.

Belle semaine à tous

Charly