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C’est bientôt la rentrée

 

Une semaine un peu allégée

Je vous donne rendez-vous mardi, mercredi et jeudi pour nos cours collectifs.

 En attendant je suis la météo pour quand même avoir des cours. Lundi en fin de journée, de la pluie est annoncée. Par précaution pas de cours. Par contre jeudi il y aura du soleil. J’ai anvancé le cours de 30 minutes pour être sûr de profiter de la lumière du jour. Nous nous retrouverons au lac des Chavants aux Houches.

J’attends des confirmations pour vous proposer un programme complet.

         

Belle semaine à tous

 

Charly

 

 

 

 

Le yoga tel un murmure vient nous transformer. Imperceptible d’abord, mais présent. Et puis si l’on prête l’oreille tout change, tout se révèle et se transforme.

PLANNING DE LA SEMAINE

Lundi 
Mardi

 

Vinyasa

En live - zoom

18h30-19h30

Mercredi

 

jeudi

 

 

Vinyasa

En live - zoom

18h30-19h30

vendredi

 

 

dimanche

 

 

vinyasa

en live - Instagram

10h-11h-

gratuit

22

juillet

L’appel de la nature

stage dans les Bauges // 22-26 juillet // il ne reste que 3 places

Profiter de cet été pour aller chercher le silence. Le silence de nos vies quotidiennes, agitées de pleins de tâches. Faire silence de nos pensées, de nos maux de tous les jours. Des choses simples : le gout de l’effort, de l’écoute, des vrais moments partagés. Et puis s’amuser, bien manger, tout simplement être.

  • Une pratique de yoga engagée pour sentir et ressentir,
  • Des balades dans les Bauges pour s’immerger de nature,
  • Le bon goût des choses,
  • Apprécier la beauté de la nature qui nous entoure.

20

aout

Awake

St Gervais// 20-23 aou

Awake : réveiller l’énergie qui coule en nous.

Pour ce faire nous arpenterons ensemble le chemin d’une prise de conscience

où chaque jour nous révélera un nouvel élément.