Cette semaine
En ce moment je nous sens un peu fatigué, un peu mou. Un besoin de se ressourcer, de s’énergiser. J’ai introduit un peu plus de pranayama en début de cours pour favoriser une meilleure concentration et une stimulation de l’énergie. Nous allons rester dans cette dynamique cette semaine.
Je suis toujours émerveillé par l’influence que la nature à sur nous. Ces phénomènes, ces mouvements nous influencent plus ou moins consciemment, je les constate sur nous. A partir de là, il y a des sensations, des vibrations qui émergent dans une danse de mouvements, plutôt lente, plutôt profonde, avec un accent sur l’énergie.
LUNDI
Vinyasa
19h-20h30
Les Granges d’en Haut
MARDI
Vinyasa
19h-20h30
Passy
MERCREDI
JEUDI
Vinyasa
19h-20h30
Les Granges d’en Haut
VENDREDI
Vinyasa
9h-10h30
Les Granges d’en Haut
Vinyasa
19h-20h30
Passy
SAMEDI DIMANCHE
Les énergies bougent, tournent, virvoltent dansons avec elles
Réservez vite votre place! Elles sont limitées à 10 participants
Pour ceux qui veulent participer à ce stage aller plus loin dans les postures, je vous propose une nouvelle édition début décembre. Cette fois, cette formule se déroule à Chamonix. Et que vous puissiez venir sans scrupules, une formule demi-pensions et possible. C’est une occasion à ne pas rater avant la saison d’hiver!!!!
Stage Focus : « Aller plus loin dans les postures »
Nouvelle édition du vendredi 10 décembre au dimanche 12 décembre, ici à Chamonix.
C’est une opportunité de comprendre comment les postures plus compliquées fonctionnent.
