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youpiii !

 

Nous avons enfin un planning complet!

C’est avec un immense plaisir, partagé pour nous tous, que je vous annonce, tremblements de tambours, que les cours aux granges d’en haut reprennent, dès lundi. Qu’est-ce que je suis comptant de cette nouvelle !

Nous avons enfin un planning complet. Nous serons aux granges les lundis et jeudis soirs à 19h, comme l’année passée. Et puis je conserve un cours le vendredi matin de 9h à 10h30.

Le mercredi il y a yoga doux à Sallanches, 18h30. Je ne peux malheureusement  pas  conserver le cours d’ashtanga à 19h30 pour le moment. J’en suis navré pour ceux qui n’avaient que cette possibilité.  Mais je ne vous oublie pas!

Le vendredi j’ai du décaler le cours à 18h. Avec les conditions sanitaires actuelles, c’est le seul moyen de conserver un cours au mountain store. Il n’est plus possible de pratiquer en extèrieur pour cette fin de saison, ceux qui sont venus la semaine passée s’en souviennent! Merci à eux pour leur motivation.

Surtout faite moi savoir si  l’horaire ne marche pas pour vous. Suivant vos retours j’étudirai une nouvelle solution. Mais qu’est ce que je suis comptant de vous revoir dans tous ces lieux qui me tiennent à coeur.

 

Evènement !

Une journée yoga au lac des Cheserys 

Le samedi 3 octobre

 

Icebreaker Chamonix et  moi même, nous sommes enthousiastes pour cette journée yoga au lac des Cheserys. Nous sommes engagés dans une action militante pour l’association POW (protect our winter). 

POW

 

Le principe. Nous vous demandons une participation de 10€, que nous reverserons intégralement à l’association.

Pour cette journée nous proposons un cours de yoga au lac des Cheserys. Nous pouvons nous retrouver directement sur place, ou bien y aller ensemble au départ du magasin à 9h30.

L’idée d’y aller à pieds et de promouvoir les déplacements les moins polluants possible. Nos pieds étant par essence les mieux adaptés à la protection de l’environnement.

Nous pique- niquons ensemble à l’arrivée et cours de yoga, discussions, contemplation sont au programme. De la bonne humeur et du partage, voilà le thème de la journée.

Inscription auprès d’Icebreaker Chamonix.

Le yoga tel un murmure vient nous transformer. Imperceptible d’abord, mais présent. Et puis si l’on prête l’oreille tout change, tout se révèle et se transforme.

PLANNING DE LA SEMAINE

Lundi 

Vinyasa

19h00-20h30

Les granges d'en haut - Les Houches

Mardi

 

Vinyasa

19h15-20h45

Passy - chef Lieu

Mercredi

 

yoga doux

18h30-20h

Sallanches

jeudi

 

 

Vinyasa

19h00-20h30

Les granges d'en haut - Les Houches

vendredi

 

 

Vinyasa

9h00-10h30

Les granges d'en haut - Les Houches

Vinyasa 18h00-19h30

montain Store- Passy

Dimanche

 

 

3

octobre

journée yoga au lac des Cheserys –

organisée par ICEBREAKER CHAMONIX

Chamonix// samedi 3 octobre

rendez-vous à 9h30 au shop.

journée au profit de l’association POW. Promouvoir les déplacements en montagne les moins polluants possible. Nous irons à pieds. Partager un cours de yoga en haut, un pique-nique et de la bonne humeur.

 

20

22

novembre

FOCUS

Le chalet du Blanc – Les Bauges // 20-22 novembre

3 jours pour aller plus loin dans notre pratique du yog

Ce stage est pour ceux qui veulent avancer. Durant ces 3 jours nous allons travailler des postures plus compliquées techniquement. Il y aura 3 modules que nous allons approfondir au fur et à mesure.