Nous aurons 3 jours complets pour nous plonger dans les racines de nos sensations, de notre corps grâce au yoga. Ressentir des notions simples mais fondamentales, qui une fois appliquées deviendront notre support de créativité. Ceci quelque soit notre flexibilité et notre force.
Tout le travail commence par redéfinir ce qu’est la vraie force et la vraie souplesse. Réfléchir à comment je fais les choses. Comprendre les actions justes à réaliser, ressentir les effets. Tout ce processus nous amènera à plus de profondeur, à l’état d’équilibre.
