fbpx

Des cours en folie!

nous retrouvons toutes nos salles !  

Les granges d’en Haut sont de nouveau ouvertes

Je suis heureux de cette bonne nouvelle. Vous retrouvez donc quasimment tous vos cours préférés.

Et comme une bonne nouvelle n’arrive jamais seule le yoga doux reprend le mercredi de 18h30 à 20h00.

Pour les cours en extérieur, ne vous inquitez pas. Il y a aux granges sur la terrasse et au montain Store le vendredi soir.

 

Je viens de passer 10 jours autour du Mont Blanc à pieds, entre amis, en famille. un moment magique et inoubliable.

J’ai trouvé dans la marche beaucoup de points similaires au yoga. Etre dans l’instant mettre un pied devant l’autre, juste être. Les pensées s’atténuent. Tout comme les postures nous sommes monopolisés entièrement dans l’acte, le présent.

Je refléchis à un moyen de vous faire partger ces sensations.

Belle semaine à tous

 

Charly

Le yoga tel un murmure vient nous transformer. Imperceptible d’abord, mais présent. Et puis si l’on prête l’oreille tout change, tout se révèle et se transforme.

PLANNING DE LA SEMAINE

Lundi 

Vinyasa

19h00-20h30

Les granges d'en haut - Les Houches

Mardi

 

Vinyasa

19h15-20h45

Passy - chef Lieu

Mercredi

 

yoga doux

18h30-20h

Sallanches

jeudi

 

 

Vinyasa

19h00-20h30

Les granges d'en haut - Les Houches

vendredi

 

 

Vinyasa

9h00-10h30

Les granges d'en haut - Les Houches

Vinyasa 18h00-19h30

montain Store- Passy

Dimanche

 

 

22

juillet

L’appel de la nature

stage dans les Bauges // 22-26 juillet // il ne reste que 3 places

Profiter de cet été pour aller chercher le silence. Le silence de nos vies quotidiennes, agitées de pleins de tâches. Faire silence de nos pensées, de nos maux de tous les jours. Des choses simples : le gout de l’effort, de l’écoute, des vrais moments partagés. Et puis s’amuser, bien manger, tout simplement être.

  • Une pratique de yoga engagée pour sentir et ressentir,
  • Des balades dans les Bauges pour s’immerger de nature,
  • Le bon goût des choses,
  • Apprécier la beauté de la nature qui nous entoure.

20

aout

Awake

St Gervais// 20-23 aout

Awake : réveiller l’énergie qui coule en nous.

Pour ce faire nous arpenterons ensemble le chemin d’une prise de conscience

où chaque jour nous révélera un nouvel élément.