Des cours en folie!
nous retrouvons toutes nos salles !Les granges d’en Haut sont de nouveau ouvertes
Je suis heureux de cette bonne nouvelle. Vous retrouvez donc quasimment tous vos cours préférés.
Et comme une bonne nouvelle n’arrive jamais seule le yoga doux reprend le mercredi de 18h30 à 20h00.
Pour les cours en extérieur, ne vous inquitez pas. Il y a aux granges sur la terrasse et au montain Store le vendredi soir.
Je viens de passer 10 jours autour du Mont Blanc à pieds, entre amis, en famille. un moment magique et inoubliable.
J’ai trouvé dans la marche beaucoup de points similaires au yoga. Etre dans l’instant mettre un pied devant l’autre, juste être. Les pensées s’atténuent. Tout comme les postures nous sommes monopolisés entièrement dans l’acte, le présent.
Je refléchis à un moyen de vous faire partger ces sensations.
Belle semaine à tous
Charly
Le yoga tel un murmure vient nous transformer. Imperceptible d’abord, mais présent. Et puis si l’on prête l’oreille tout change, tout se révèle et se transforme.
PLANNING DE LA SEMAINE
Lundi
Vinyasa
19h-20h30
Les granges d’en haut
Mardi
Vinyasa
19h15-20h45
Passy
Mercredi
yoga doux
18h30-20h00
cabinet kinés Sallanches
jeudi
Vinyasa
19h-20h30
Les granges d’en haut
vendredi
Vinyasa
9h-10h30
Les granges d’en haut
Vinyasa
18h30-20h00
Montain Store
Dimanche
22
juillet
L’appel de la nature
stage dans les Bauges // 22-26 juillet // il ne reste que 3 places
Profiter de cet été pour aller chercher le silence. Le silence de nos vies quotidiennes, agitées de pleins de tâches. Faire silence de nos pensées, de nos maux de tous les jours. Des choses simples : le gout de l’effort, de l’écoute, des vrais moments partagés. Et puis s’amuser, bien manger, tout simplement être.
- Une pratique de yoga engagée pour sentir et ressentir,
- Des balades dans les Bauges pour s’immerger de nature,
- Le bon goût des choses,
- Apprécier la beauté de la nature qui nous entoure.
20
aoutAwake
St Gervais// 20-23 aout
Awake : réveiller l’énergie qui coule en nous.
Pour ce faire nous arpenterons ensemble le chemin d’une prise de conscience
où chaque jour nous révélera un nouvel élément.
