Média

Des images, des vidéos, des trucs et astuces. 

On en parle aussi dans la presse. Merci.

  • Le premier est un article qui s’appelle « gens d’ici ». Un petit clin d’oeil à mon parcours atypique!!!!! paru dans le Dauphiné Libéré le 2 avril 2015.
  • Le deuxième paru dans le journal du Dimanche 19 juin 2016. 10 bonnes raisons de pratiquer du yoga. « Je suis l’expert ». Très fier d’avoir été choisi.

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Un petit enchaînement pour s’amuser. Il est bon de faire parfois sans rechercher la perfection, juste sentir. s’asseoir en tailleur Ca à l’air de rien, mais s’asseoir en tailleur peut devenir un vrai challenge dans la durée. Trop bête de se relever courbaturé et endolori juste parce que nous nous sommes assis. Voilà la solution … Lire la suite vidéos

Yoga Inspirations

L’ensemble de mes réflexions sur le yoga, la pratique. Vous retrouverez tous les articles que j’ai publié dans la catégorie : La pratique. Je vous liste le titre de chaque article. Le yoga et le massage Le pouvoir du relâchement suite le pouvoir du relâchement  L’équilibre Soyons curieux La théorie Accepter Dépasser ses habitudes et … Lire la suite Yoga Inspirations