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Les cours particuliers

Le meilleur moyen de se transformer

Les raisons pour prendre des cours particuliers

yoga comme une médecine

S'adapter à un nouveau corps après une blessure ou un accident. Nous ferons un travail pour comprendre votre fonctionnement et apprendre de nouvelles approches.

pour aller plus loin

C'est l'opportunité de travailler selon vos besoins et vos envies. Explorer des postures que nous n'abordons pas dans les cours collectifs car trop engagées ou la forme enseignée ne vous convient pas, ou encore vous voulez plus d'explications, plus d'échanges pour affiner votre compréhension du yoga.

Pour être libre

les horaires ne vous conviennent pas. Mais vous voulez vous engager sur ce cheminement, alors établissons un programme ensemble et des rendez vous à vos horaires et chez vous.

Créer votre propre cours collectif

Vous êtes plusieurs et vous voulez un cours à un autre horaire. Trouvons ensemble une solution.

Les tarifs et mon idée du cours particulier

Derrière les cours individuels, il y a l’idée que ce moment soit privilégié.

Il faut donc du temps. Les cours durent un minimum de 1h30 et parfois 2 heures. Il faut du temps pour échanger, faire l’expérience, comprendre et assimiler. Une technique marche pour l’un mais ne marchera pas pour l’autre. Alors je cherche toujours des outils, des moyens pour que vous compreniez! 

Il y a aussi l’idée de régularité. C’est la raison pour laquelle j’ai créé des forfait 5 et 10 cours. Ce temps nous permet de construire un apprentissage, de nouvelles habitudes, d’explorer de manière fine. Lorsqu’il y a échange, questionnement sur une période longue avec de la fréquence, alors les effets,  les choses s’assimilent, s’imprègnent. Cela demande du temps, un engagement. C’est un très beau cadeau. 

Suivant vos besoins, demandes nous aborderons les postures, les schémas de fonctionnements, la respiration (pranayama) et méditation. 

Les Tarifs 

Le cours simple 70€

forfait 5 cours 300€

forfait 10 cours 500€

 

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