Les lieux de pratiques

OÙ, QUI ET COMMENT ?


Vous l’aurez compris, Murmure yoga rassemble tous les enseignements que je donne. Les cours ont lieu essentiellement dans la vallée du pays du Mont Blanc, là où je vis. Cette année je voyage au plus prêt de vous. De Chamonix jusqu’à Sallanches, je suis là. Il n’y a pas moins de 4 endroits pour pratiquer. 

Et je ne suis pas contre l’exploration de nouvelles contrées.

 

Les cours durent 1h30

Chamonix le mercredi et le samedi.

J’enseigne dans la plus belle école des alpes : Sattva Yoga Shala

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Hubert qui dirige cette école a réussi à créer une dynamique autour du yoga très riche. D’abord par la qualité de ces enseignements, la richesse de ces cours et leur nombre. Il y  a 3 cours par jour quasiment sauf le dimanche. Il organise des stages, fait venir de grands professeurs (Mark darby) régulièrement. Et je suis fier de faire partie de cette équipe. Il faut dire que c’est Hubert qui m’a initié au yoga et je continue toujours à suivre ces cours. Allez voir c’est top.

Les tarifs. Le mieux c’est d’aller voir sur le site :

 http://www.sattvayogachamonix.com

Les Thermes de Saint Gervais le vendredi.

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Depuis 2013  j’enseigne aux thermes de Saint Gervais. Et oui les distances sont importantes dans nos vallées, alors pour changer de coin cela prend du temps!!! C’est la raison pour laquelle je descends à votre rencontre. Mon souhait est de pouvoir vous offrir davantage de cours « en bas ». Alors n’hésitez pas à demander d’autres créneaux horaires (le matin notamment). 

J’aime bien enseigner aux thermes, la salle est haut perchées, nous avons l’impression d’être dans les arbres et aussi cela me permet de proposer des stages yoga et bains aux thermes, la classe.

Les Granges d’en Haut, Les Houches le lundi, mardi et mercredi

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C’est simplement le plus bel endroit du monde pour pratiquer le yoga. Que se soit dehors ou dedans, il n’y a pas mieux. Tous mes stages se font dans ce petit paradis. Et ce n’est pas tout. En partenariat avec le spa Deep Nature des Granges, tous mes élèves bénéficient de tarifs préférentiels.

A Sallanches, ancienne école St Jacques, place Saint Jacques, le mardi et le jeudi 

Tout nouveau cette année, après des années de recherche, j’ai enfin trouvé un lieu pour vous proposer le Vinyasa yoga et bientôt l’ashtanga. img_7839

Voilà, Il n’y a plus qu’à choisir vos préférences.

 

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L’école des Houches

Depuis 2014 j’interviens auprès des enfants dans le cadre de la réforme des rythmes scolaires. j’amène de façon ludique le yoga et plus généralement la conscience du corps aux enfants  du cycle primaire. 

Des cours de yoga pour les gens en rémission de blessures ou maladies

 Je propose des cours de yoga adaptés aux personnes en rémission de blessures et ou maladies. C’est un yoga slow motion. L’objectif est de redécouvrir son corps, lentement, de partir à l’exploration, de tâtonner en conscience, de découvrir des nouvelles façon de se mouvoir. J’essaye de vous apporter des outils pour améliorer votre quotidien.

Je le précise ici car ce sont des cours en petit groupe, la notion de temps n’est pas figée. C’est à dire que l’on va s’adapter à chacun. Parfois un cours va durer 30 minutes parce que ce jour là le travail est sollicitant, une autre fois 2 heures parce que nous aurons exploré un aspect nécessitant ce temps. Il y a une flexibilité et une souplesse pour s’adapter au mieux suivant les besoins de chacun.

Sachez le tout de suite, il n’y a rien sans pratique régulière.

Ces cours en petit groupe se déroulent exclusivement sur réservations.

https://murmureyoga.com/contact/IMG_6162

Comment créer un nouveau cours?

Vous pouvez à tout moment réserver un cours particulier.

Vous pouvez également me solliciter pour ouvrir un nouveau cours collectif, pour cela il suffit d’être 4 personnes pour son ouverture aux tarifs des cours collectifs. C’est souple, simple et facile.

 

 

Rendez-vous sur la page des plannings pour le détail des cours de la semaine……………………

2 réflexions sur “Les lieux de pratiques

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