Clé n*2 : L’allongement de la colonne
Nous partons de l’encrage au sol. Rappelez vous, nous nous sommes enracinés dans la terre. Maintenant il faut nous déployer. Et dans les deux sens, vers la terre et vers le ciel. Telle une plante nous avons étalé nos racines et comme une plante il faut nous élever vers le soleil. Nous nous grandissons, la lumière nous entraîne vers le haut ou l’avant (suivant la posture). La colonne vertébrale est notre socle comme un tronc. Elle s’allonge toujours et encore, elle permet à nos branches à se déployer. N’oublions pas que notre colonne commence du coccyx pour s’élever jusqu’au sommet du crâne.
L’énergie de la terre monte à travers nos racines, notre encrage au sol et elle monte relayée par l’élévation de la colonne. Ceci est la clé n•2.
