planning du 14 au 20 octobre 2019

cette semaine

Bonjour à tous, cette semaine est la dernière avant mes vacances. Je partirai 15 jours. Profitez en pour venir nombreux avant la pause de cet automne. Je vous annonce dès à présent que nous ferons le prochain atelier le 10 novembre. Je n’ai pas encore choisi le thème mais il se fera toujours sur le même principe : 3h de pratique pour aller plus loin que dans les cours hebdomadaires

Vos avantages : la carte wellness

Ami, membre de murmureyoga. C’est à dire titulaire d’un abonnement en cours collectif ou privés, vous avez le privilège d’accéder au SPA DEEP NATURE aux Granges d’en Haut pour un tarif préférentiel de 19€. Pour en bénéficier, il faut me demander votre carte wellness. L’accès est valable du lundi au vendredi sur réservation et pour un accès. Il faudra présenter votre carte.

Pour les ateliers, c’est le même principe pour tous les participants du dimanche matin.

Le prochain stage

Nous n’avons pas suffisamment d’inscrits pour le moment. Karine et moi faisons une dernière tentative avec une formule vous permettant de ne pas poser de congés. Cette proposition serait du vendredi 1er novembre au dimanche 3 novembre. Si vous êtes intéressés, contactez moi vite! Vous avez jusqu’à mercredi!

Ces moments hors du temps sont tout simplement magiques. C’est une opportunité de se faire du bien dans une ambiance détendue et conviviale.

Belle semaine à tous Charly

planning du 7 au 13 octobre 2019

yoga fondue : c’était Ça

Juste un lieu magique, le brame du cerf, un coin de feu, une bonne dose de chaleur humaine et une fondue délicieuse. Retour en marchant dans le silence de la nuit. Un moment intime et rare. Juste précieux….

cette semaine

Bonjour à tous, soyez vigilant, je ne suis pas là vendredi. Pensez à venir aux autres cours.

prochainement

le stage les 5 éléments dans les Bauges. Dans la même veine que yoga – fondue. Authenticité simplicité dans les paysages et les gens.

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Belle semaine à tous

Charly

planning du 2 au 8 septembre 2019

Bonjour à tous ,

Cette semaine

Nous profitons encore des beaux jours pour pratiquer un maximum dehors. Mardi soir le cours reste au parc thermal. Pensez à prendre un pull pour la relaxation !

Prochainement

Pour le mois de septembre, je vous propose une sortie yoga en montagne aux chalets de Miages, suivie d’un repas fondue en chalet d’alpage. Retour de nuit à la frontale ensemble (pas trop tard evidemment). Date programmée le dimanche 29 septembre. Vous pouvez dès à présent réserver votre place.

Le prochain stage de yoga aura lieu du mercredi 30 octobre au dimanche 3 novembre au chalet du Blanc! Le détail du programme va arriver tout bientôt. De même réservez votre place aujourd’hui.

Belle semaine à tous,

Charly

planning du 19 au 25 aout 2019

Bonjour à tous,

cette semaine

Il y a beaucoup de changement à l’horizon, soyez bien vigilant!

Ça y est, le stage Awake va commencer à partir de jeudi. Tous les cours à partir de mercredi soir sont annulés pour le reste de la semaine. Je suis vraiment impatient d’y être. Pensez à réserver pour le début de semaine comme d’habitude.

AWAKE

Belle semaine à tous

Charly

Planning du 12 au 18 août 2019

Bonjour à tous,

Un mot sur l’atelier de ce matin. L’air nous a demandé beaucoup d’engagements. Nos corps ont bougé dans des mouvements tout en courbe, dans des mobilités parfois compliqués. Appuis, équilibres, twists inhabituels toujours en mouvement. La légèreté, la liberté de l’air nous a coûté beaucoup d’énergie. L’ouverture du cœur nous met face à nos fragilités.

Voici le planning

Ensuite à partir du jeudi 22 aout je donne un stage à St Gervais et ce jusqu’au dimanche. Profitez en c’est un moment privilégié.

Belle semaine à tous

Charly

Planning du 29 juillet au 4 août 2019

Cette semaine

Quelques évolutions dans le planning. En effet le mardi à Sallanches n’est pas très prisé pendant les vacances. Je vous propose pendant le mois d’août de faire des cours dehors. Je vous donne rendez-vous au parc thermal du FAYET. Le lieu est calme, ombragé. Ainsi nous mettons d’avantage d’air dans nos cours!

Les événements de août

  • Une expédition au refuge de leschaux (date à confirmer)

Belle semaine à tous

Charly

planning du 22 au 28 juillet 2019

Bonjour à tous,

Quel week-end! Oh làlà. C’était yoga au refuge de Leschaux. Se mettre en marche, être autonome, grimper des échelles encore et encore et puis être accueilli par Chloé et Hugo. Partager un repas dans la bonne humeur aux pieds des grandes Jorasses. Côtoyer l’alpinisme et la montagne dans ce qu’elle a de meilleur, de l’humain de la fraternité et de l’entraide, Trop bien. A refaire. Merci pour ce moment de vie magique.

Cette semaine

Cette semaine il n’y aura pas cours mardi matin. Sinon le programme reste identique.

Le mois d’aout pointe le bout de son nez! et avec en vue le grand stage de l’été à St Gervais.

Belle semaine à tous,

Charly

planning du 15 au 21 juillet 2019

Le premier stage à la carte coorganisé avec DEEP NATURE c’est achevé dimanche. Et bien c’est une réussite!!!!!Nous avons tous été comptant du résultat. Prometteur pour les prochaines éditions!!! Cette formule est au top. La prochaine est en août.

Pas pieds pas de posture!

Cette semaine: de l’animation encore

Dès ce lundi, séance de yoga offert par mon partenaire ICEBREAKER. Nous nous retrouvons à 18h30 au shop. Attention inscription obligatoire!

A l’issus de la séance, je vous invite à partager un apéro. Chacun ramène un petit quelque chose que l’on partage. J’ai hâte de vous y retrouver.

Ce week-end, stage de yoga au refuge de leschaux: yoga tout là-haut. Inscription auprès de Chloé .

Pour les séances en cours collectif pensez à vous inscrire sur le site de réservation. Comme vous le voyez c’est pas parce que c’est l’été qu’il ne faut pas continuer les bonnes habitudes!

Belle semaine à tous

Charly

planning du 1 au 7 juillet 2019

Bonjour à tous,

Cet été tout reste sensiblement identique, pas de grands changements dans notre planning. Il y aura davantage de stages et d’ateliers.

Je vous informe que cette année, je ne retourne pas au lac de Passy. Parcequ’il y avait trop de bruit et trop de monde! Je sais, pratiquer au bord de l’eau c’est bien, mais pratiquer dans le calme c’est beaucoup mieux!!! Victime de son succès, le lac de Passy est vraiment encombré. Et franchement voir des gens poser leurs serviettes sur votre tapis pour être sûr d’avoir la place quand vous aurez fini, moi ça ne va pas vraiment. Cependant dès que cela sera possible (météo, zone ombragée) nous ferons cours en extérieur. Aux granges d’en haut et à Quechua Store, c’est tout à fait possible.

Information importante!

A partir de cette semaine, il n’y aura plus de cours le jeudi soir à Sallanches. Depuis quelques temps déjà, il n’ y a plus assez de monde sur ce créneau, je suis contraint de trouver des solutions. Ensuite, certains me demandais depuis des mois un autre cours le soir aux Houches. Et bien voilà, pas assez d’un coté et demandes répétées de l’autre, je change.

Cependant il y a toujours la même logique. Et même plus. Ainsi dorénavant que vous habitiez en haut ou en bas vous pouvez pratiquer 2 fois par semaine sans être obligé de faire trop de route. Sallanches Mardi et vendredi à Quechua Store. Chamonix lundi et jeudi aux Granges d’en Haut.

Belle semaine à tous,

Charly

planning du 24 au 30 juin 2019

bonjour à tous,

Un immense merci aux personnes qui m’ont accompagné dans notre aventure d’hier. Comme beaucoup ont pu constater le stage n’a pas eu lieu. Mais certains ont quand même répondu présent, cela fait chaud au coeur. Merci à eux. Et quelle soirée ! Quels plats, quelles dégustations. Rencontrer des passionnés, amoureux de leur métiers, ici des producteurs de vins, qui nous parlent avec tant de coeur et gouter juste après ouah que c’est bon!!! Lucy du comptoir alpin, tu t’es encore surpassée. Merci c’était délicieux.

planning de la semaine

Dès lundi nous réintégrons notre salle habituelle aux granges d’en haut!

Je finalise le programme de cet été. Il y aura un peu de changement, mais pas trop. Je vais privilégier les ateliers et les stages. J’espère cous faire des propositions sympa.

En attendant passez une belle fin de journée,

A bientôt

Charly

Planning du 3 au 9 juin 2019

Bonjour à tous,

Cette semaine

Et bien c’est comme d’habitude. Nous serons encore cette semaine dans la salle du bas aux Houches. Pensez à réserver vos cours sur le site, il y a un lien à cet effet sur le site. Si celui-ci ce montre capricieux n’hésitez pas à m’envoyer un message. Ceci afin qu’il n’y ait pas de surprise pour vous comme pour moi. Pour un minimum d’anticipation veuillez vous inscrire au moins 30 minutes avant le début du cours.

La semaine prochaine du 10 au 16 juin je suis en vacances! Profitez de cette semaine pour faire le plein d’énergie.

Bientôt

Le week-end du 22 et 23 juin il y a notre stage yoga en montagne et gastronomie. Ce stage se déroule chez nous , à St Gervais. Profitez-en et inscrivez vous vite! Les places sont limitées à une dizaine de participants. C’est une occasion unique de faire du yoga aux chalets de Miages et de goûter une gastronomie d’ici, de nos montagnes vraiment excellente. J’ai hâte d’y être.

belle semaine à tous, à bientôt Charly

planning du 27 mai au 2 juin 2019

Bonjour à tous,

Petit retour sur les journées bien être by Julien. J’adore ! parler, partager ces expériences, sa vison du yoga, arriver à trouver les mots justes et simple pour transmettre sa passion. Et puis rencontrer d’autres gens, d’autres spécialités, d’autres façons de parler de sa passion. Et puis un public qui ne connait pas du tout le yoga et ma façon d’aborder les choses, d’autres lieux, d’autres univers et ambiances. Que du bonheur!!!! Rencontre et partage! miammmm

Le programme de cette semaine.

Cette semaine encore, les granges d’en haut sont fermées. Nous sommes toujours dans la salle panoramique en bas.

Bientôt

Certains d’entre vous on déjà vu le prochain stage. Il aura lieu ici à Saint Gervais les Bains. Il nous permettra de découvrir nos montagnes sous un autre aspect, en pratiquant dehors aux chalets de Miages. Et des gens d’ici avec Lucy du Comptoir Alpin qui nous fera partager sa passion pour la Gastronomie et le terroir (dégustation de vins) Alpin. Un grand moment! Inscrivez vous vite, ce sera un petit groupe d’une dizaine de personnes.

belle semaine à tous

Namaste

Charly

planning du 20 au 16 mai 2019

Bonjour à tous,

cette semaine beaucoup d’infos!

Pour commencer, il n’ y a pas cours mardi matin. Sinon le planning reste identique. Sachez que les granges d’en haut sont fermées, nous serons en salle cristal pendant cette période (Premier parking, premier bâtiment).

Samedi il y a les journées bien être by Julien. Profitez en pour vous offrir une journée total bien être. Inscription et infos :

Belle semaine et à bientôt

Charly

Planning du 13 au 19 mai 2019

C’est la semaine du stage en Pays Cathare. Le planning va être donc modifié

Nous sommes un tout petit groupe, cela va être très convivial et en même temps profond, j’en suis sûr. En attendant le début de semaine reste habituel.

A partir du lundi 13 mai et ceux jusqu’au 4 juin inclus, les granges d’en haut seront fermées. Nous allons donc changer de salle pendant toute cette période. Nous serons salle panoramique. Elle se situe en bas, premier parking.

Les évènements à venir

Je suis très heureux de vous faire partager tous les nouvelles choses qui se mettent en place. Il va y avoir des temps à partager! SAve the DATE

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos…….

Belle semaine à tous,

Charly

Planning du 6 au 12 mai 2019

Cette Semaine il y a aura un peu de changement, 8 mai oblige!

Mercredi, j’organise un atelier Full Practice. Nous aurons le temps de pratiquer chaque élément.

Méditation, Pranayama, Asana et yoga nidra.

Pour vous inscrire, il y a deux possibilités : soit par message ou par Facebook sur l’événement. Voici le lien

prochainement

Il y a plein d’évènements à venir, et ça c’est plutôt bien et je suis ravi de pouvoir vous proposer toujours plus de nouveauté.

1° le samedi 25 mai 2019 : journée bien être By Julien.

Une journée à Evian consacrée au bien être. Dans un lieu d’exception, les anciennes thermes d’Evian, avec des intervenants de qualités (dont moi), un long moment cocooning. Pour tout savoir, c’est par là.

2° stage en pays Cathare du 16 au 19 mai 2019

En mai , Fait ce qu’il te plait!!!!

Belle semaine,

Charly

Planning du 29 avril au 5 mai 2019

Cette semaine

Bonjour à tous,

Petit retour extrêmement positif sur l’atelier « aller plus loin ». Il nous a permis de découvrir toujours plus de subtilité, de profondeur. Grâce à des appuis renforcés nous avons pu lâcher d’avantage l’intérieur du corps et explorer des zones encore insoupçonnées. Je vous proposerai de nouveau cet atelier prochainement, car nous avons toujours besoin d’aller plus loin pour nous faire confiance, mettre à jour nos connaissances sur nos sensations, nos explorations.

Cette semaine il n’y aura pas cours mercredi 1er mai.

Pour le reste, c’est comme d’habitude. Souvenez-vous que c’est dans la régularité que nous pouvons changer. C’est dans la constance que nous observons une évolution, que nous apprenons à doser, à ressentir finement. Ce n’est pas uniquement lorsque nous sommes en pleine forme qu’il faut venir. Adaptez votre pratique aux conditions du jour! Acceptez de faire moins, différemment voir pas faire du tout, une ou plusieurs postures. Cela fait aussi partie de la progression.

A venir

La semaine prochaine, le mercredi 8 mai, il n’y aura pas cours également. Cependant je vous propose un atelier de 2h30, de 9H00 à 11H30. Full Practice : Une pratique complète qui comprendra Pranayama – Asana – yoga nidra (relaxation profonde guidée). Les inscriptions sont limitées. Elles se font via FACEBOOK. Suivez le lien.

Il reste toujours quelques places pour le stage de MAI en Pays CATHARES. Ce stage sera convivial, détendu. Inscrivez vous vite!

Belle semaine à tous

Charly

Planning du 15 au 21 avril 2019

Bonjour à tous. Notre stage dans les Bauges est déjà terminé. C’était trop bien. J’aime profondément ces moments de partage, de convivialité, de simplicité et de bons repas. J’ai hâte d’en organiser d’autres.

Le prochain est pour bientôt. Venez avec nous, la même équipe pour des moments forts en pays Cathare. Le stage aura lieu du 16 au 19 mai 2019.

Cette semaine il y a cours comme à notre habitude sauf vendredi. Fête de famille oblige. 🥳

Belle semaine à tous ,

Namaste

Charly