Planning du 3 au 9 avril 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine,

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Ce dimanche comme vous pouvez le constater, il y aura un atelier Ashtanga yoga. Une occasion supplémentaire de découvrir ou d’approfondir cette pratique. De tous les yogas que je pratique celui-ci, tient une place particulière. C’est le seul qui me permet de rentrer en concentration profonde pendant les postures, une méditation en mouvement. Cet atelier est militant, c’est la raison pour laquelle il ne vous coutera que 15€ ou une séance sur votre carte d’abonnement. Alors n’hésitez plus. Contactez moi pour réserver vos places.

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Sachez aussi qu’il n’y aura pas de cours pendant les vacances de pâques, du 17 au 30 avril, je prends des vacances nécessaires. Pour rattraper cette absence je vous propose un atelier le lundi 1er mai. Plus d’informations tout bientôt.

Passez une bonne semaine,

Namaste

Charly

Planning du 13 au 19 mars 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine.

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Ce dimanche nous nous retrouvons pour un atelier Full Practice. Dans nos cours hebdomadaires je n’ai pas toujours le temps d’aborder tout ce que je voudrais. C’est la raison pour laquelle je vous propose une matinée Full Practice. Ici, nous aurons le temps de tout faire : Le pranayama (la respiration), Asana (les postures) et le yoga nidra (relaxation profonde). Pour vous s’inscrire, contactez moi. Plus d’infos ici.

_dsc8029Pour aller encore plus loin, j’organise un stage dans le Vercors du 12 au 14 mai 2017. Tout savoir c’est par là.

Planning du 13 au 19 novembre 2017

Bonjour à tous,

Les vacances sont terminées. La Sicile est pleine de surprises, d’histoires et parfois de lieux magiques.

Voici le planning de cette semaine, avec des nouveautés.

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Suite à la fermeture des thermes de St Gervais pour travaux, nous allons nous retrouver à deux endroits différents mais relativement proche du Fayet. Le cours de slow yoga est transféré le mercredi à 17h30. L’adresse est dans l’encadré en vert. Vous verrez, c’est un petit endroit baigné de spiritualité tibétaine. le cours traditionnel de Vinyasa du vendredi est lui déplacé à Quechua Store à 19H. Il faudra accéder par le restaurant, la salle se trouve au premier étage.

Concernant les Houches, je propose un cours supplémentaire le vendredi matin. Avec lui vous aurez la possibilité de pratiquer deux fois par semaine (quasiment) que vous soyez sur Les Houches, St Gervais ou Sallanches.

Après de nombreuses demandes de votre part, je vous propose dorénavant un cours hebdomadaire d’Ashtanga yoga, le mardi matin aux Houches. Pour plus d’infos sur cette pratique de vous invite à lire cette page. Pour vous accompagner dans cette aventure je vous proposerai prochainement un ou plusieurs ateliers autour de l’Ashtanga.

Ces vacances en Sicile ont fait germer de nouvelles idées, je vous en reparlerai bientôt.

Belle semaine à tous,

Namaste,

Charly

planning du 29 octobre au 12 novembre 2017

Bonjour à tous,

je suis en vacances pour les 15 prochains jours.

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Reprise des cours le lundi 13 novembre.

 

A la rentrée il y aura quelques évolutions pour le planning. Comme vous le savez les thermes sont en travaux, donc il a fallu trouver d’autres lieux de pratique et essayer de maintenir les cours. Le vendredi va changer. Nous nous retrouverons à 19h au camp de base de Quechua pour une nouvelle salle. Je sais l’heure à changée mais  pas beaucoup. Le cours de 17h va être décalé certainement au mercredi dans un autre lieu, confirmation sur le planning de la semaine du lundi 13 novembre.

d’ici là amusez vous, reposez vous, soyez heureux et joyeux,

Namaste

Charly

Planning du 23 au 29 octobre 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine prochaine:

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Cette semaine sera la dernière avant 15 jours de vacances. Profitez en pour venir pratiquer.

Le stage d’Ashtanga a été riche en expérience, partage et rencontre. Nos ashtangis sont venus de loin pour venir me voir, partager ma passion pour le mysore style et s’immerger quelques jours dans nos montagnes, merci à eux. Comme toujours, les granges d’en haut sont aux top, un endroit juste parfait. Ce stage en annonce d’autres pour sûr. Ce soir je suis comptant.

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Merci.

Bonne semaine à tous,

Namaste

Charly

planning du 16 au 22 octobre 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine qui arrive

Sans titre

Vous avez constaté qu’à partir de jeudi il y a stage d’Ashtanga aux Granges d’en Haut. Si vous voulez pratiquer cette semaine, il va falloir venir avant jeudi!

Bonne semaine à tous,

Charly

Brève, nouvelle importante concernant le planning du vendredi 13 octobre 2017

Bonjour à tous,

Je suis contraint d’ annuler le cours vendredi à 17h aux thermes de St Gervais. ☹️

J’ai rendez-vous pour une salle de remplacement. Croisons les doigts pour que ce soit au top.🤞

Désolé pour ceux qui viennent habituellement à ce créneau😏

Il y aura cours cependant à 18h30 toujours aux thermes.

Profitez en ce sera le dernier cours aux thermes avant un moment!

Sachez aussi que la semaine prochaine est un peu particulier, j’organise un stage d’Ashtanga yoga ici aux Houches.

A partir de jeudi jusqu’à dimanche il n’y aura pas cours.

Si l’Ashtanga yoga vous intéresse, mais que vous ne serez pas parmi nous la semaine prochaine, dite le moi et nous organiserons un atelier prochainement !

Passez une belle journée,

Namaste

Charly

Planning du 9 au 15 octobre 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine,

Sans titre

Bonne semaine à tous,

Charly

Planning du 2 au 8 octobre 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine,

Sans titre

Le 15 octobre approche et les thermes vont bientôt fermer. J’ai toujours des pistes pour remplacer la salle des Thermes, mais continuez à m’informer sur vos idées pour avoir la meilleure proposition possible à vous faire.

Passez une bonne semaine,

Charly

Planning du 25 au 1 octobre 2017

Bonjour à tous voici le planning de la semaine,

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Ce vendredi et samedi, il n’y aura pas cours, sauf pour les chanceux qui partent me rejoindre au stage de yoga dans les Bauges c’est ce week-end. Un stage axé sur the flying expérience. Ce stage est complet mais il reste  des places pour celui de novembre,

Pour ceux qui ne partent pas, je serai remplacé samedi à Sattva Yoga Chamonix par Giulia.

Belle semaine à tous,

Charly

Planning du 18 au 24 septembre 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine qui va commencer. 
Je vous souhaite un bon week-end 

Namaste 🙏🏻 

Charly

Planning du 11 au 17 septembre 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine,

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Veuillez notez qu’il n’y aura pas cours les matins. En effet je suis en stage, on se retrouve tous les soirs.

J’essaye d’améliorer le programme pour satisfaire tout le monde. Je vous tiendrai au courant dès que ceux-ci seront validés. Je recherche toujours une salle de remplacement pour les thermes pendant les travaux. J’ai quelques pistes mais je cherche toujours la meilleure option possible. Si vous avez des tuyaux surtout pensez à moi!

Le stage flying expérience approche (dernier week-end de septembre) si vous êtes intéressez sachez qu’il y a deux autres stages avant la fin de l’année 2017. Le premier chez nous aux Houches du 19 au 22 octobre autour de l’Ashtanga yoga. Il se déroule dans un lieu extraordinaire, les Granges d’en Haut aux Houches. Vous avez la possibilité de dormir sur place si vous venez de loin. Toutes les infos ici.

Sachez qu’il y a une nouvelle date pour le stage flying expérience du 24 au 26 novembre 2017. les infos par là.

Vous pouvez m’envoyer vos témoignages pour que je les mettent sur le site.

Et pour tous ceux qui viennent à Sallanches, sachez que la salle a subit une petit lifting, elle est vraiment plus jolie désormais. Je vous laisse voir, venez la redécouvrir!!!

 

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Belle semaine à tous,

Charly

C’est la rentrée : Planning du 4 au 10 septembre 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la rentrée tant attendu.

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Il y a peu de changement, quelques ajustements. Pour commencer, nous nous retrouverons 2 fois par semaine à Sallanches le mardi et le jeudi. Veuillez noter que cette semaine je tiens, si les conditions météo le permettent, à continuer nos rendez-vous du mercredi matin au lac de Passy. Dès que ceci ne sera plus possible, nous nous retrouverons aux Granges d’en haut.

Le planning de cette rentrée va encore bouger un tout petit peu, j’aimerai ajouter un cours régulier d’Ashtanga yoga le matin en début de semaine et je voudrais aussi ajouter un deuxième cours aux Granges d’en haut le soir en fin de semaine. Comme vous pouvez le voir il va me manquer des jours dans la semaine 😃, il va y avoir des choix à faire! Tout Ça pour vous proposer toujours plus de choix et de possibilité cohérentes suivant vos lieux préférés de pratique.img_0648

Je cherche toujours un lieu de replis pour mi octobre car les thermes vont fermer pour rénovations! Si vous avez des idées, elles sont le bien venues!!!!

Profitez de votre dimanche,

Bonne semaine à tous,

Charly

atelier du dimanche 3 septembre 2017

Bonjour à tous,

Pour ce dernier rendez-vous de l’été :  c’est surprise!

Pour fêter la rentrée ou ce que vous voulez nous allons travailler le meilleur de l’été.

Pour cette recette, nous prendrons un peu de ceci et un peu de cela, toujours focalisé sur nos fondamentaux. Une recette épicée mais délicieuse!

Belle journée à tous,

Charly

planning du 28 aout au 3 septembre 2017

bonjour à tous,

voici le planning de la semaine :

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Dernière semaine avant la rentrée. l’été est toujours là, alors il faut encore en profiter.

Un petit mot sur le programme de septembre, il restera sensiblement identique. Nous allons nous retrouver sur Sallanches le mardi et le jeudi à 19h. En ce moment la salle est en travaux, nous allons la retrouver toute neuve et toute jolie! Le vendredi aux thermes de Saint Gervais il y a aussi du changement. Il y aura des travaux du 15 octobre au 15 décembre. Je suis à la recherche d’une salle en attendant! Ouvrez les oreilles et n’hésitez pas à me parler de toutes vos idées.

 

Bonne semaine à tous,

Namaste,

Charly

Atelier du dimanche 27 aout 2017

Bonjour à tous,

Les vacances se terminent doucement. Nous profitons encore du soleil, de la chaleur et des cours dans un paysage toujours aussi grandiose. Pour continuer notre cycle d’ateliers, je vous propose ce dimanche un atelier « movement experience. »

IMG_7839Nous avons décortiqué les postures, nous avons pratiqué dans le flow, maintenant nous déconstruisons pour exprimer le mouvement. démarche animal, mobilité débridée voilà notre credo.

On se retrouve dimanche 9h aux granges d’en haut.

Pensez à réserver,

Namaste,

Charly

Planning du 21 au 27 aout 2017

Bonjour a tous,

Voici le planning de la semaine,

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L’atelier de dimanche sera autour des mouvements, de la marche animal et d’autres déplacement  qui nous apportent tant au niveau de la mobilité et du maintien. Pensez à réserver.

Bonne semaine à tous,

Charly

Nouvelles dates pour le stage Flying expérience dans les Bauges!

Bonjour à tous,

Et que voici une bonne nouvelle! Vous avez beaucoup aimé notre proposition de Karine et moi autour du thème :  flying expérience. Ce stage est complet. Le nombre de places est limitées à 11 personnes. Du coup nous nous vous proposons de nouvelles dates, pour satisfaire tous ceux qui voulaient venir!

Les nouvelles dates : du vendredi 24 au dimanche 26 novembre 2017.

Pour toute information rendez-vous ici :

stage du 24 au 26 novembre 2017

Je suis vraiment enchanté de pouvoir vous proposer ces nouvelles dates!

Réservez rapidement il n’y aura pas de places pour tout le monde.

A bientôt ,

Namaste

Charly

Planning du 14 au 20 août 2017

Bonjour à tous 

Voici le planning de la semaine 


Veuillez noter que la fin de semaine est peu spéciale, il n’y aura pas cours. Profitez en maintenant en jusqu’à mercredi. Sinon on se retrouve lundi prochain. 

En ce moment il y a festival autour de l’Inde et dans ce cadre je donne un cours de yoga mardi à 11h. Venez nombreux découvrir l’Inde aux Houches. 

Bonne semaine à tous 

Charly 

atelier dimanche 13 aout 2017

Bonjour à tous,

Pour cette deuxième expérience de the long flow, nous allons pratiquer un long Vinyasa de 2 heures. Parfois côté yin, un flow doux et long et parfois plutôt yang, intense. Mais toujours smooth

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Comme d’habitude l’atelier aura lieu aux granges d’en haut, les Houches, de 9h à 11h.

Pensez à réserver

Demain mercredi 9 août 2017 le cours au lac de Passy est annulé !

Bonsoir tout le monde. 

Il est 21 h. La pluie vient de stopper. Malgré une météo correcte demain matin, je préfère annuler. Il va faire frais et le terrain sera détrempé. Donc on se retrouve au lac la semaine prochaine 🤞. 

J’espère que ceux qui voulaient venir auront le message à temps. 

Belle soirée 

Charly

planning du 7 au 13 aout 2017

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine

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Le thème de notre prochain atelier sera full Vinyasa:

2h de flow, parfois plutôt yin, parfois plutôt yang. Tout ça pour mettre en application les principes que nous avons vu ce matin.  Pensez à réserver vos places pour les ateliers du dimanche,

Bonne semaine à tous,

Charly