Planning du 18 au 24 juin 2018

Bonjour,

Les vacances sont terminées, les cours reprennent en mode été. J’annoncerai le programme détaillé très vite pour juillet et août, en attendant voici celui de cette semaine.

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Comme un avant goût du planning de l’été, nous allons profiter un maximum de l’extérieur. Désormais, les cours du mercredi matin se dérouleront au lac de Passy, si la météo le permet évidemment. Sinon replis comme d’habitude aux Granges d’en Haut. J’annoncerai sur le blog et Facebook la veille le lieu de pratique si le ciel menace.

Cette semaine, la route d’accès aux Granges d’en Haut sera fermée ce vendredi. Alors nous profiterons encore de l’extérieur, rendez-vous à la clairière des Bossons.

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Petit souvenir de mes vacances. Venise est une ville magique. Je rêve d’organiser un stage dans ce lieu hors du temps. Croisons les doigts, posons l’intention pour que les évènements se déroulent dans ce sens.

 

 

Le stage de ce week-end était riche en partage, en apprentissage. Apprendre à connaître son corps, son mentale, tous les processus que nous mettons en place, apprendre à déconstruire nos vieilles habitudes pour apprendre de nouveaux questionnements, de nouveaux apprentissages, construire une connaissance de soi, petit à petit, transmettre toutes ces expériences, ces découvertes, ces explorations, tout ça au travers du yoga m’habite. Je n’ai qu’un but: vous les faire partager, vous les faire ressentir et vivre. Nous continuerons à faire l’expérience et découvrir notre potentiel cet été par la même formule en week-end et ce septembre nous retournons chez Karine et Patrick au Chalet du Blanc dans le massif des Bauges, 4 jours de bonheur!!! Infos là.

Belle semaine à tous,

Charly

Infos jusqu’au 15 juin 2018

Bonjour à tous,

Je suis en vacances pour les 15 prochains jours😁.

Comme toutes les vacances elles seront bonnes, reposantes et ressourçantes. Le programme est donc le suivant :

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Pour vous faire patienter jusqu’à mon retour, je vous annonce les dernières nouvelles:

  • Vous pouvez continuer à vous inscrire pour le stage du 16 et 17 juin 2018, AWAKE. Les places sont limitées à une dizaine de personnes, alors ne tardez pas à vous inscrire. Contactez-moi._DSF1763
  • A partir du 18 juin, je vais lancer un abonnement au mois. Pour vous encourager à venir plus régulièrement et profiter au mieux des séances, je vais proposer un abonnement au mois au tarif de 120€. Cela veut dire qu’à partir de 2 séances par semaine vous ne perdez pas d’argent et qu’il suffit de venir juste une fois de plus pour en gagner!
  • Ensuite je vous annonce que nous allons retourner dans les Bauges, chez Karine et33812649_2051670311571138_7065901730898116608_n-2
    Patrick. Notre nouveau stage aura lieu du jeudi 20 au dimanche 23 septembre 2018. 4 jours est une durée qui nous convient de plus en plus.
    Nous avons vraiment le temps de nous extraire du monde, sans pour autant vous prendre trop temps. Les places sont aussi limitées. Pour une qualité d’enseignement et de partage nous limitons le nombre à une dizaine de participants. Toutes les infos par ici.
  • Et enfin le programme de l’été. Je ne vous dit pas tout, mais sachez qu’il y aura des cours en extérieur au bord du lac de Passy tous les mercredis matin. Avec replis en cas de pluie aux Houches. Il y aura des ateliers chaque semaine et des stages une fois par mois. Et encore des sorties dans nos montagnes. Enfin bref plus de détails à mon retour…..IMG_0575

D’ici là portez vous bien,

Charly

 

 

 

 

stage du 16 au 17 juin 2018

Awake

Un stage de deux jours ici à Chamonix. Un stage pour aller chercher la vrai force, l’énergie en nous qui coule. Ce stage aura deux thèmes complémentaires:

Samedi 16 Juin : Be Smooth

Dimanche 17 Juin : Feel the force from deep inside

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Samedi : Be Smooth 

Le matin =  Smooth Vinyasa. Tout sera déporté sur la périphérie et comment la respiration va nous guider le long du chemin.

L’après midi =  Yin-Yang motion pour trouver notre vrai force. Une alternance de mise sous tension périphérique et de profond relâchement.

Dimanche : Feel the Force Deep Inside

 Le matin =  The force deep inside. Se centrer sur le pouvoir de la respiration. Utiliser une combinaison de respirations et de postures pour éveiller notre force profonde.

L’après midi =  Fusion. Combinaison de tous les principes pour aller vers la fusion des couches, la fusion des énergies.

Pour tout savoir je vous invite à lire le descriptif complet ici.

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Organisation

Pour plus de facilité et de souplesse, il faut entre flexible!😁  Vous pourrez choisir de suivre un ou plusieurs ateliers, une ou plusieurs journées. Evidemment Awake La fusion des énergies viendra avec la compréhension de tous les ateliers.

Les tarifs : La réservation est obligatoire afin de garantir un nombre limité de personnes. Spécifiez bien pour quel(s) atelier(s) ou journée(s) Pour réserver : Charly 06 07 94 62 61 – murmureyoga@gmail.com

un atelier = 35€IMG_0575

La journée ou 2 ateliers = 60€

Le week-end = 100€

Planning du 28 mai au 3 juin 2018

Bonjour à tous,

Cette semaine est notre dernière semaine de pratique avant mes vacances. Je pars 15 jours. Alors venez en profiter. Cependant pour vous mettre l’eau à la bouche je vous prépare un programme estival super sympa. Cours en extérieur, ateliers thématiques, cours en altitude, et différentes formules de stages pendant cet été.

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Nous allons commencer dès cette semaine avec les cours en extérieur, car les granges dans Haut sont fermées jusqu’à jeudi. C’est l’occasion. J’ai pensé à ce lieu chemin de la Vigne aux Bossons. Tout au fond il y a une aire de pique nique et de jeux. Croisons les doigts pour que la météo soit au rendez-vous.🤞 Voici le plan.

plan pratique extèrieur chamonix

N’hésitez pas à m’appeler au cas où. 06 07 94 62 61.

Belle semaine à tous,

Charly

planning du 21 au 27 mai 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine.

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L’atelier de ce matin était puissant. Tout le monde était concentré et présent. Chacun a ressenti les effets des postures opposées. Cette remise à zéro par le Vinyasa était juste, une mise en expérience, une intégration dans chaque cellule de notre corps, une mise en conscience. A refaire, pour sûr. Un thème à explorer d’avantage.

Nous avons commencé notre pratique sous le soleil, c’était trop bien. Espérons que la météo va nous permettre de mettre les orteils dehors de plus en plus souvent 😀. Croisons les doigts.

Belle fin de week-end

Namaste

Charly

Planning du 14 au 20 mai 2018

Bonjour à tous,  voici le planning de la semaine,

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Dimanche prochain c’est atelier. Nous travaillerons les opposés, posture et contre posture envisagées comme un tout unique, une expérience dynamisante et énergisante. pour nous préparer nous commencerons par du pranayama et de la méditation. Pensez à réserver. Plus d’infos ici.

Atelier du dimanche 20 mai 2018J’aimerai vous proposer un week-end de travail yoga:

Au programme il y aurait de la pratique, des ateliers, discussions, chill out et découverte des lieux.

Je voudrais quelque chose de simple, ici ou ailleurs, un gite suffisamment grand pour tout faire et voilà. Du jeudi soir au dimanche ou du vendredi au dimanche à voir. La date pourrait être entre le 21 et 24 juin 2018. Si vous êtes inspirez dites le moi, on organisera ça.

Belle semaine à tous,

Namaste,

Charly

ATELIER VINYASA YOGA LE DIMANCHE 20 MAI 2018

LE THÈME DE CET ATELIER SERA LES OPPOSÉS.

Les opposés pour trouver la stabilité, l’équilibre et la justesse.

Cet atelier sera envisagé comme une FULL PRACTICE. C’est à dire que nous commencerons par de la méditation, suivra du pranayama (technique de respiration) et les asanas (les postures). J’aime beaucoup pratiquer dans cet ordre. Cela amène le corps et l’esprit dans un état de concentration tout en douceur, mais plein d’énergie.

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Chaque posture sera envisagée avec son opposée. Nous explorons dans un même temps deux aspects contraire. La posture et son opposé seront un tout, deux facettes d’une même pièce qui ne permettrons de la saisir complètement. Et d’aller chercher peut être quelque chose de plus subtile , le centre. Plusieurs mais UN.

Rendez-vous a 9h aux granges d’en Haut. Pensez également à réserver vos places pour profiter du SPA Deep Nature juste après😄

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planning du 7 au 13 mai 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine.

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Les cours reprennent de façon habituelle, même si il y a plein de jours fériés  profitez en pour venir pratiquez et pourquoi pas profiter du SPA juste après ? N’hésitez pas à me demander plus d’infos!

Le prochain atelier aura lieu le dimanche 20 mai de 9h-12h. Le thème sera les opposés. Postures et contre postures vont s’enchaîner lentement, tout en subtilité et relâchement. Les postures seront précédées de pranayama et d’une méditation.  Plus de détails tout bientôt, n’hésitez pas à réserver vos places dès maintenant auprès de moi.

j’espère que la météo sera avec nous, pour commencer à pratiquer dehors.🤞

Belle semaine à tous,

Charly

Planning du 30 avril au 6 mai 2018

Bonjour 👋 à tous,

En ce temps pluvieux je vous annonce le planning de la semaine qui s’offre à nous.

Vous aurez noté qu’il n’y a pas cours jusqu’à mercredi après-midi. Reprise des cours à 18h au FAYET. Même si le stage initialement prévu n’a pas eu lieu je suis quand parti en famille pour explorer le lieu et les alentours. Et je peux vous dire qu’il y a du potentiel. Nous ferons une nouvelle tentative de stage bientôt. En attendant passez un joli week-end de mai.

Namaste 🙏🏻

Charly

Planning du 23 au 29 avril 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine

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Reprise des cours normaux. Cependant il y a du mouvement et pleins de belles choses qui se passent en ce moment. Dès vendredi nous repartons en séjours yoga dans les Baronnies provençales cette fois-ci. Il reste quelques places pour ceux qui veulent se lancer en dernière minute. Toutes les infos par là.

Je pense ensuite lancer un atelier du dimanche matin le 6 mai. Je vous en reparle tout bientôt.

D’ici là, nous nous voyons dès demain,

belle soirée

Charly

Planning du 16 au 22 avril 2018

Bonjour à tous,

Cette semaine et bien c’est vacances !

Nous nous retrouvons tous dès lundi 23 avril. D’ici profitez en!

Belle semaine à tous,

Namaste 🙏🏻

Charly

Planning du 9 au 15 avril 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine,

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Dernière semaine avant les VACANCES! Si vous ne voulez pas rester trop longtemps sans pratiquer, venez cette semaine. Je pars de vendredi et toute la semaine suivante.

Le prochain stage aura lieu du 27 avril au 1 mai. Il se déroule au soleil (j’ai réservé ce monsieur pour la durée du stage😃), dans les Baronnies provençales. Toutes les infos sont là. N’hésitez pas à faire tourner l’information, à diffuser autour de vous. Ce sont toujours des moments particuliers, qui permettent de se centrer sur soi, de mettre son quotidien entre parenthèse. 5 jours de ressourcements. Contactez moi.

je vois souhaite une belle semaine

Charly

 

Planning du 1er au 8 avril 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine

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Ce stage de printemps a été très riche. Nous avons avons découvert l’apport de la cuisine ayurvedic avec Julie. Comme d’habitude Karine et Patrick ont été au top pour nous accueillir. Merci à tous les participants pour ces moments de partage. Le temps c’est même impliqué, neige et soleil toujours au bon moment!

Cette semaine nous nous retrouvons dès ce soir au granges d’en Haut.

Pour ceux et celles qui voudraient aussi partager des moments d’exceptions, le prochain stage est du 27 avril au 1er mai, il reste des places. Contactez moi.

Je vous souhaite de joyeuses pâques,

belle semaine

Charly

Planning du 26 mars au 1er avril 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine,

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J’ai hâte d’être à jeudi pour partager ce moment d’exception dans les Bauges. Ça va être bien, un régal de pratique, de détente, gustative et de convivialité.

Si le coeur vous en dit, il y a encore la possibilité de s’inscrire au stage de mai. Il reste des places. Les infos sont là.

J’aime profondément ces moments. Les stages sont des occasions uniques de s’extraire de notre quotidien, de notre routine. Ce temps privilégié pour approfondir tous les aspects du yoga. Aller plus loin, plus longtemps que d’habitude, pour se poser dans notre pratique, notre vie.

Vous aurez noté que les cours cette semaine s’arrêtent mercredi soir! Le cours de mercredi soir d’Ashtanga est une réussite, n’hésitez à venir découvrir cette pratique. C’est l’envie qui compte, pas le niveau.

Bonne semaine à tous,

Charly

Planning du 19 au 25 mars 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine,

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Avez vous vu? Je vous propose un nouveau cours d’Ashtanga yoga le mercredi soir à 19h30. Ce cours se déroule au Fayet. Pour tous ceux qui ne pouvait pas venir le matin, vous voilà comblé ( enfin j’espère). Si vous voulez en savoir plus sur cette forme de yoga c’est là.

Le stage dans les Bauges est bientôt là, 15 petits jours à attendre. Pour ceux qui n’ont pas reçu de nouvelles de ma part, renvoyez moi votre mail, pour que je vous donne les dernières recommandations.

Sinon il reste des places pour le stage de mai ressourcement au soleil, 5 jours pour faire le plein de chaleur, cette grisaille ambiante commence a se faire ressentir. plus d’infos là.

Je vous souhaite une belle semaine, qui j’espère sera plus dynamisante que les précédentes. Rassurons nous c’est bientôt le printemps.

Namaste

Charly

 

Planning du 12 au 18 mars 2018

bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine.

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La grisaille ambiante s’annonce encore là pour quelques temps encore. Nous qui vivons au coeur de ces montagnes, nous y sommes particulièrement sensible. C’est une des raisons pour laquelle je vous ai concocté un stage au soleil pour mai.

Ce stage s’annonce ressourçant. J’affine mes exigences. Le groupe sera donc petit au alentour d’une dizaine de personnes. Pour tout savoir c’est là. En attendant notre pratique régulière sera là pour nous soutenir!

Encore un peu de patience pour le nouveau cours d’Ashtanga, il va venir!

Belle semaine à tous

Charly

5 jours de ressourcements dans les baronnies provençales

Bonjour à tous,

je suis ravi de vous annoncer le prochain stage de yoga.

J’ai voulu du soleil et me retirer du monde. Faire du yoga mais aussi profiter du lieu, me donner la possibilité de voir et de profiter de la région mais aussi  ne rien faire.

Divinessence est le lieu pour cela. A la fois proche pour des activités, mais assez éloigné pour se laisser aller. Après cet hiver qui est long ce sera le moment parfait pour se ressourcer. Pour tout savoir sur ce lieu voici le lien : www.divinessence.fr

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Yoga le matin ( méditation, pranayama et asanas )
2 ateliers minimum sont prévus en plus pendant le séjour. Pratique douce et méditation extérieur sont envisagées ( suivant les envies et la météo)

Les après-midi midi, diverses activités sont possibles (pour les grimpeurs il y a des voies, pour les promeneurs il y a des balades, pour les cyclistes il y a des routes sympathiques) il y a un bassin et des rivières. Bref il y en a pour tous les goûts.

Pour en savoir plus: stage du 27 avril au 1 mai 2018

Planning du 5 au 11 mars 2018

Bonjour à tous voici le planning de la semaine.

Tout bientôt je vais proposer un nouveau cours d’Ashtanga en soirée. A venir découvrir sans modération!

Belle semaine à tous

Charly

Planning du 26 février au 4 mars 2018

Bonjour à tous,

Voici le planning de la semaine

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Belle semaine à tous,

Charly

planning du 29 au 25 février 2018

Bonjour,

Voici le planning de la semaine. Il reprend comme à l’accoutumé.

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Ce dimanche il y a notre atelier mensuel autour de l’Ashtanga yoga. Nous allons travailler autour des postures, des adaptations possibles, comprendre l’essence de cette pratique. Venez c’est l’occasion de découvrir, comprendre cette forme de yoga. Pensez à réserver. Plus d’infos ici.

Ah! l’Auvergne, c’était bien. Le week-end passé je suis parti donner un stage loin de mes montagnes! Mais j’avoue qu’ils m’ont conquis dans leurs petits villages de caractères. Yoga, nourriture saine, des gens charmant, des discussions passionnées : La belle vie quoi! Merci encore pour cette invitation!

Belle semaine à tous

Charly