The long flow
2 heures d’un long et doux mouvement, une danse de postures enchaînées, un flux et reflux des vagues, un pur Vinyasa.
Nous allons enchaîner les boucles et parfois tout déconstruire pour aller ailleurs explorer d’autres sensations, mais toujours dans le corps toujours présent dans l’instant, le mouvement.
Suivre sa respiration se laisser porter par elle.
Dimanche c’est the long flow
Pensez à réserver .
Bonjour je souhaite m inscrire pour dimanche matin pouvez vous me dire l heure de début de séance merci. Au plaisir de vous rencontrer Frédérique.
Envoyé depuis mon smartphone Samsung Galaxy.
Bonjour l’atelier commence à 9h aux granges d’en haut Les Houches. Belle journée Charly