workshop le 11 octobre 2015

Bonjour à tous.

Mon nouveau workshop est là. Le 11 octobre aux thermes de Saint Gervais, j’aurais le bonheur de vous proposer un stage autour « des vagues du corps liquide ». Nous sommes fait de beaucoup d’eau. Cette eau va et vient en vagues soumises au temps interne de notre corps. Je vous propose d’explorer ces vagues, de les sentir, de drainer notre océan, de nettoyer cette eau, d’enlever nos barrages, digues et autres constructions afin de retrouver un océan, libre, calme et paisible.

Comme à notre habitude, la journée se répartie en 3 moments.

Le matin une longue pratique où l’on prend le temps d’entrer dans notre océan, d’explorer, de prendre conscience de nos vagues du corps.

Un repas partagé dehors ou dedans suivant la météo.

La première partie de l’après midi une pratique douce plus en profondeur pour les rondeurs des vagues et dans un deuxième temps une relaxation aux bains du Monts Blancs.

Cette journée est un moment unique pour se centrer sur soi, découvrir de nouvelles possibilités de se mouvoir, progresser et partager.

Réservation obligatoire. Infos et tarifs ci dessous

 

J’ai hâte d’y être, à bientôt,

Charly

workshop yoga octobre 2015

 

 

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